Stává se vám někdy, že se probudíte a pomyslíte si: "Kam se poděly všechny ty roky?!" Pokud je vaše odpověď ano, pak pro vás máme skvělou zprávu. Stárnutí je nevyhnutelné, ale to neznamená, že s tím nemůžeme něco udělat. Je pravda, že existují způsoby, jak zpomalit biologické věkové hodiny zcela přirozeným způsobem. A ano, můžete je vyzkoušet i vy! Připravte se šokovat své přátele svým věčným mládím a přitom si stále vychutnávat svou oblíbenou čokoládu. Jak? Číst dál!
Zdraví
Začínáme s myšlenkou, že ti, kterým se daří udržovat si fit tělo, jsou nějak jiní. Pravdou ale je, že jen dodržují určitá jednoduchá pravidla. Seznamte se s 5 „hloupě“ jednoduchými pravidly lidí, kteří byli celý život extrémně fit
Když se probudíte, v objetí přírody, daleko od městských center. Slyšíte šustění listů jemně laskaných ranním sluncem, kdesi v dálce cvrliká ptáček. Je to scéna vyznačující se klidem a jednoduchostí. V takovém prostředí je holení něco úplně jiného. Není to rutina, je to rituál. Rituál podporovaný značkou BullDog Skincare s originálními bambusovými břitvami a originálním gelem na holení. Rozdáváme 8x originální bambusový břitva BullDog Skincare!
Vaping je škodlivý pro vaše plíce a celé vaše tělo. Dokládá to i studie, která popisuje změny v těle, když přestanete vapovat.
Jak se ukázalo, víkend není jediný, který končí v pondělí – i vaše srdce to může mít s tím dnem těžké. Podle nedávné britské studie je pondělí nejpravděpodobnějším dnem v týdnu pro nejnebezpečnější typ infarktu.
Od snížení stresu po zvýšení kreativity – objevte neuvěřitelné přínosy pro mozek, které pláž nabízí. Všimli jste si někdy, že se cítíte lépe, když jste blízko velké vodní plochy? Není to jen ve vaší hlavě. Klidná řeka, šumící moře, zurčící potok nebo třeba aquapark – všechny tyto vody v nás probouzejí zvláštní emoce. A věda je tu, aby odhalila proč.
Vzhledem k tomu, že slunce vrhá svou teplou záři a láká nás, abychom trávili více času venku, je životně důležité vypořádat se s mylnými představami o opalovacích krémech. S množstvím dostupných informací se může snadno stát obětí běžných mýtů, které mohou bránit našemu úsilí chránit naši pokožku před škodlivými UV paprsky.
Ten pocit, když se ráno probudíte po noci dokonalého spánku, je vlastně nesrovnatelný. Pak se vše zdá jasnější, cítíte se schopnější a více se těšíte na nový den. No, co kdybych vám řekl, že existuje tajemství, jak pokaždé dosáhnout takového rána? Tajemství je - pokojové rostliny!
Proč chováte? Toto jsou neviditelní viníci, kteří sabotují vaše úsilí o zdravé hubnutí.
Proč byste měli každé ráno vyzkoušet studenou sprchu? Studená sprcha může být zpočátku trochu nepříjemná, ale má mnoho pozitivních účinků.
Také vás zajímá, jak často potřebujete dovolenou? My také! Toto je odpověď…
Toužíte po DELŠÍCH, PEVNĚJŠÍCH, ZDRAVĚJŠÍCH vlasech? Zde je 5 skvělých tipů pro rychlý růst vlasů.