Hlad může narušit dobrý spánek a vydatná večeře nám také nedá spát. To je důvod, proč odborníci na výživu navrhli 9 svačin, které lze jíst pozdě večer bez špatného svědomí.
Zdraví
Nedávná studie provedená v Brazílii by mohla vyřešit otázku, proč jsou někteří lidé tak odolní vůči nošení ochranných roušek, i když je to spolu s hygienou a dodržováním vhodné vzdálenosti jedním ze tří doporučení v prevenci šíření nové koronavirové infekce. .
Máte neustále v hlavě otázku „Už jsem překonal koronavirus?“? Pokud jste měli silnou rýmu nebo kašel, který v zimě neustupoval, je tato otázka naprosto na místě.
Zajímá vás, kde jsou ve Slovinsku nejlepší wellness centra? Slovinská wellness nabídka je rozhodně mimořádně bohatá, takže náš průvodce požitky a hýčkáním přijde vhod!
Jaké jsou nejlepší aplikace na hubnutí 2020 doporučené odborníky na výživu a osobními trenéry?
Ochranné roušky nejsou módním doplňkem, ale nejkrásnější smývatelné ochranné roušky určitě jsou! Vypadá to, že ochranné obličejové masky budeme nosit nějakou dobu, což je o důvod víc, proč si skutečně najít takovou, která se nám líbí! Zde jsou nejlepší smývatelné ochranné obličejové masky, které si dnes můžete koupit.
Pandemie koronaviru na nás uvalila nový „módní doplněk“ – ochranné roušky. A i když je většina z nás nosí, mnoho lidí je stále nepoužívá správně. O nic lepší situace není ani v oblasti hygieny samotných roušek. Také proto mluvíme o nejčastějších chybách, kterých se při nošení a čištění roušek dopouštíme.
Mytí rukou je pro hygienu nezbytné a dnes, v době onemocnění Covid-19, je ještě důležitější. Je nemožné si neustále mýt ruce, ale pokud se chcete dotknout některé z těchto 10 věcí, je velmi důležité umýt si ruce co nejdříve.
Nejnovější studie ukazuje, že aplikace pro sledování koronových kontaktů mohou omezit šíření infekce, i když je používá jen málokdo.
Nedovolte stresu, aby zničil vaše duševní a fyzické zdraví.
Mladá slovinská společnost Verenatura vyvinula inovativní recepturu na čištění pokožky a intimních partií, která mění hygienické návyky a postoje k životnímu prostředí.
Věděli jste, že na podzim mohou lidé v průměru přibrat až 2,2 kilogramu? A pokud nemáme sebekázeň, může být podzim k našemu tělu opravdu nevlídný. Co můžeme udělat, abychom zůstali fit?