Také vás trápí otázka "Proč se budím s bolestmi hlavy?" Nebojte se, možná zde najdete řešení!
Zdraví
Predstavljamo vam 7 vrst izgorelosti, kako jih prepoznati in kako se lotiti reševanja problema.
Ochranné roušky se staly součástí našeho každodenního života! A protože i přes to, že jde především o „zdravotní“ doplněk, mohou být správné roušky i opravdovým módním doplňkem. Módní ochranné smývatelné masky 2021 to rozhodně dokazují.
Všichni víme, jak škodlivé mohou být různé nápoje kromě vody, ale co by se stalo, kdybyste je zcela nahradili vodou? Zde je 8 účinků nahrazení všech nápojů vodou, které ovlivňují vaše zdraví a náladu.
"Teď nemám deprese. Měl jsem je roky, ale teď, když prší, prší, ale ustává. Netrvá to dost dlouho na to, aby mě voda obklopila a utopila." - Jim Carrey
Toto je 10 příznaků, že vaše hormony nejsou v rovnováze!
Zaradi vaše "spalne osebnosti" bi se lahko zredili in ugotovitev, ali ste medved, volk, lev ali delfin, vam lahko dejansko pomaga pri splošnem zdravstvenem stanju, pravi strokovnjakinja za spanje.
No, mám je... výsledky genetického testu. Pamatujete si, že jsem podstoupil genetický test, abych zjistil, proč je moje tělo tak tvrdohlavé ohledně hubnutí a stresu, že? No, teď jsou výsledky a je zřejmé, že dělám spoustu věcí velmi špatně, i když jsem si celou dobu myslel, že dělám všechno správně! #facepalm
Objevují se nové varianty koronaviru, které jsou nakažlivější než původní, který pandemii odstartoval: jedná se o anglický, jihoafrický a brazilský kmen koronaviru.
Nové mutace viru COVID-19, poprvé objevené v Británii a Jižní Africe, se rychle šíří po celém světě a mohly by výrazně snížit účinnost stávajících vakcín. Také proto nejsou očekávání pro rok 2021 nejoptimističtější a důsledky mutací virů nám odpovědní raději neříkají.
Máme pro vás recept na zásaditou vodu, s jejíž pomocí odkyselíte organismus a zlepšíte si pohodu.
O duševní zdraví je třeba pečovat a otevřeně o něm diskutovat. Bez ohledu na to, jaký byl uplynulý rok, jak byl bezohledný a jaké následky přinesl, musíme si uvědomit, že současná situace ovlivňuje duševní zdraví a přináší pocity strachu a úzkosti. V létě jsme to všechno snášeli snadněji, ale zima může být problematická kvůli krátkým dnům a špatnému počasí. Proto se dnes obracíme ke skandinávskému principu „friluftsliv“.