Špatné držení těla je často důsledkem různých nehod, ale stejně často se vyvine ze špatných návyků. Jedním z nich je nošení batohů, tašek, pytlů atd. Špatné držení těla naopak urychluje stárnutí a má trvalé zdravotní následky.
Zdraví
Věděli jste, že všichni máme minimálně čtyři zlozvyky, které ničí naši pokožku? Poslechněte si moudrá slova dermatoložky, která byla svědkem mnoha věcí, ale co opravdu nesnese, jsou tyto čtyři základní chyby, kterých se dopouští prakticky každý. Péče o krásnou a zářící pleť začíná již v raném věku, zvláště u dívek, ale jako všechno má i péče o pleť své limity. A těmito návyky, o kterých si myslíme, že naší pleti pomáhají, jí vlastně z dlouhodobého hlediska hodně ubližujeme. Je čas to ukončit, než bude příliš pozdě.
V obchodech Palmers v centru Lublaně a Záhřebu čekají v těchto dnech na pultech neobvyklé podprsenky - podprsenky s rakovinou prsu. Tyto podprsenky upozorňují ženy na děsivé statistiky nemoci a vybízejí k pravidelným vyšetřením prsou.
V četrtek, 7. aprila 2016, je svetovni dan zdravja. Rdeča nit že 66. svetovnega dneva zdravja, ki bo potekal pod globalnim geslom ''Beat diabetes'' (Premagajmo sladkorno bolezen je tudi ''mantra'' Nacionalnega programa za obvladovanje sladkorne bolezni 2010–2020), bo sladkorna bolezen, ki je zaradi razraščenosti zdravstveni izziv za vse.
Arašídové máslo je tak lahodné, že není snadné ho zařadit na seznam nezdravých potravin. Ale nespěchejme! Je pravda, že obsahuje hodně tuků, ale ty jsou nenasycené, tedy zdravé! V jeho prospěch počítáme i antioxidanty, díky čemuž dokáže konkurovat ovoci, stejně jako tělu prospěšné aminokyseliny. A kdybyste věděli, že je to tak snadné vyrobit doma, už byste si to nikdy nekoupili. Přečtěte si recept na zdravé arašídové máslo.
Je to období roku, kdy ženy ukazují více kůže. Čas svateb, plesů, kraťasů a ještě kratších košil... Samozřejmě, že tropické opálení bude v tuto dobu ideální, ale vystavování se přirozeným nebo umělým slunečním paprskům je všechno, jen ne zdravé. Co tedy dělat, aby byl vlk sytý a koza celá? Jednoduchý! Raději volíme samoopalování přírodními, bio krémy a mléky, které zajistí krásnou a přirozenou pleť.
Največkrat začnemo kaditi v najstniških letih, ker nas tako vrstniki lažje sprejmejo. Pri tem pa se ne zavedamo posledic, ki jih kajenje prinaša. Danes so nevarnosti kajenja splošno znane. Vsaj polovico tistih, ki kadijo vse življenje, čaka hitrejša smrt zaradi posledic kajenja. Morda tudi vi razmišljate o prenehanju? Ponujamo vam nekaj nasvetov, kako vam bo šlo lažje.
Vas zanima, kako pospešiti presnovo? Za vse, ki si to želijo, na to upajo in po tem hrepenijo, smo pripravili kratek vodič, kako kar najhitreje (in še pred prazniki) pospešiti presnovo in jo dati v višjo prestavo. Tukaj je 5 trikov, kako to storiti – tokrat zares!
Každý rok 1. prosince slavíme Světový den AIDS, který byl poprvé vyhlášen Světovou zdravotnickou organizací (WHO) v roce 1988. Letos se nese pod heslem celosvětové kampaně Proti nule – nula nových infekcí, nulová diskriminace, nula úmrtí na AIDS. Letos uplyne mimo jiné 30 let od první zjištěné infekce HIV ve Slovinsku.
Některým pokrmům je těžké odolat, když každé sousto je potěšením. Obvykle platí, že co je nejsladší, je také nezdravé. Pravděpodobně se často ptáte, proč vaše oblíbené jídlo musí spadat do kategorie „zakázané“. Některá jídla se právem ocitla v této kategorii. Některá jídla mají dost negativní účinky, pokud je jíte každý den.
Arónie je rostlina pocházející ze Severní Ameriky a v Evropě se dostává do povědomí teprve nyní. Její plody mají mnoho léčivých účinků, obsahují spoustu antioxidantů, minerálů a vitamínů A, C, B a E. Šťáva z arónie je mezi odborníky známá jako nejsilnější antioxidant známý v přírodě.
Veste, kako ublažiti obrazno rdečico jeseni in pozimi? Nenadne temperaturne razlike, mraz in veter lahko na našem obrazu pustijo sledi v obliki moteče obrazne rdečice. Če bi se jeseni in pozimi radi izognili neprijetni obrazni rdečici, berite dalje, saj smo pripravili nekaj preprostih nasvetov, kako v hladnih letnih časih ublažiti obrazno rdečico …