Milujete kefír? Jak by ne, když je to pro náš organismus tak užitečné? Kefír, což v turečtině znamená pohoda, má na tělo mnoho příznivých účinků, jak dokazují četné studie. Jde o prastarou fermentovanou potravinu bohatou na enzymy, která má mnoho pro tělo prospěšných mikroorganismů a má zajistit větší odolnost a zvýšit energii. Výroba domácího kefíru je poměrně jednoduchá a potřebujete k ní pouze dvě ingredience.
Zdraví
Těšte se na prosinec a s ním i mnoho předsilvestrovských večírků. Mnoho lidí se tu noc podívá příliš hluboko do skla a druhý den si lehne do postele s kočkou. Pravděpodobně jste slyšeli o mnoha způsobech, jak vyléčit kocovinu, ale rozhodně ne o tomto. V Amsterodamu byl pro všechny, kteří předchozí večer příliš divoce flámovali a druhý den pociťovali negativní důsledky, otevřen první kocovinový bar na světě, který jedinečným způsobem pomáhá zmírňovat následky pití. Zní to jako název Hangover Bar. A ne, není to metoda klín s klínem.
Sejem Narava-zdravje 2016 bo potekal od 24. do 27. novembra 2016 na Gospodarskem razstavišču. Namen tega tradicionalnega sejma, ki je sestavljen iz različnih sklopov (od prehrane do zelenega sobivanja), je širjenje ekološki zavednosti, ki v celoviti podobi nujno in vedno hodi z roko v roki z zdravim načinom življenja. Vstopnice so že v prodaji.
Jablko denně sice doktora neudrží, ale určitě pomůže při hubnutí. Připravili jsme pár tipů, které vám pomohou snáze zhubnout. Jak vám jablka mohou pomoci zeštíhlit?
Přestože prvotní nadšení z mobilní hry Pokemon Go mírně ochladlo, pro všechny fanoušky je tu povzbudivá zpráva. Výzkum ukázal, že hraní Pokémon Go prodlužuje život. Proč a za kolik, zveřejníme níže.
Jedlá soda je jedním z nejzajímavějších a nejvšestrannějších domácích prostředků. Pomůže vám při vaření, úklidu, kosmetice a mnoha dalších věcech. Zde jsou nejlepší (a vyzkoušené!) návrhy.
Růžový říjen je měsícem povědomí o rakovině prsu a 15. října již devátým rokem slavíme Den zdravých prsou. Členky slovinského spolku Europa Donna dnes zatančí v Lublani, Slovensku Bistrici, Postojné a v Jesenici a připomenou si tak den zdravých prsou.
Nejen víno, ale i tequila v přiměřeném množství je pro naše zdraví prospěšná! Možná jste už slyšeli, že tequilu můžete používat pro lepší vlasy a pleť (pomáhá na mastné vlasy, pravidelné používání redukuje černé tečky a pupínky), že je to probiotikum a následně prospěšné pro zdraví, ale určitě ne! To neznamená, že můžete ve jménu zdraví zvracet bodec za bodcem. Tajemství je v umírněnosti a pomalém pití a důležité je také to, kdy si ho dáte.
Každý si někdy přál, aby nemusel vstávat z postele. Ale co by se stalo, kdybychom nikdy nevstali? Člověk prospí asi třetinu svého života. I když se zdá, že ležení na měkkém povrchu nám nemůže ublížit, zdaleka tomu tak není. Podívejte se, co by se stalo s naším tělem, kdybychom nikdy nevstali z postele. Ještě jednou, žádná nadsázka není dobrá.
Mnozí říkají, že věk je jen číslo a že jste tak staří, jak se cítíte, a ne tak staří, jak říká naše EMŠO. Chtěli byste zjistit, kolik je vám skutečně let? Pak si udělejte tento 10sekundový test, který odhalí váš skutečný věk!
Populární fitness blogerka Kelsey Wells se na Instagramu podělila o důležitou zprávu pro všechny, kteří jsou zatíženi váhou a posedlí kily. Na vlastním těle dokázala, že váha není důležitá a kilogramy jsou jen číslo, a svým citovým výlevem nabádala i ostatní ženy, aby si nenechaly vahami diktovat život. Jakou fotku máš nejraději?
Letos v létě se můžeme opět „pomazlit“ na slovinském pobřeží, ale bude to trochu jiné. Pokud se vypravíme do Thalasso Spa Lepa Vida, budeme svědky hýčkání od hlavy až k patě. K dispozici jsou různé procedury, peelingy a masáže, po kterých uvolněně skočíme zpět do městského prostředí.