Někdy ani ten nejlepší šampon, kondicionér a maska na přirozeně lesklé vlasy nestačí. Často zapomínáme na péči o vlasy zevnitř, tedy správnou, vyváženou a zdravou stravou. Našli jsme šest výživových zázraků, které zlepšují přirozenou strukturu vlasů a s jejichž pomocí se můžeme rozloučit s řídkými a řídkými vlasy bez lesku.
Zdraví
Čím je čaj pu-erh tak výjimečný? Je to zelený čaj, který je černější než nejčernější čaj na světě. Předpokládá se, že jde o nejstarší čaj pocházející z jihozápadní části čínské provincie Yunnan, země věčného jara. Podle tradiční čínské filozofie má čaj vlastnosti jin a jang, které dohromady představují dynamický celek a udržují tělo v rovnováze. Podle způsobu výroby se čaj velmi liší od výroby ostatních čajů a svou bohatou, silnou a zemitou chutí kraluje na samém vrcholu.
Když onemocníme, čas se zastaví, hodiny se zdají jako týdny, týdny jako měsíce. Můžeme zapomenout na rekreaci a stýkat se s přáteli, protože jsme odsouzeni k trýznivému odpočinku v posteli. Únor je rozhodně obdobím, kdy si musíme dávat obzvlášť pozor, aby se nám nestalo něco horšího. Pokud nás i přes všechna opatření chytne chřipka nebo nachlazení, máme několik návrhů, které pomohou nemoc utlumit v zárodku.
Ideální snídaní je „přes noc“ ovesná kaše, která se přes noc „uvaří“ sama. Od této chvíle můžeme zapomenout na roztržitá rána a začít den s hotovou zdravou snídaní.
Pokud v zimě rádi propadnete rutině „špaget na 101 způsobů“ a zapomenete na čerstvou zeleninu, nebuďte líní, protože vám stačí malá příprava, která obohatí každodenní jídelníček o zdravé zázraky, které při troše kreativity nabízejí příjemnou chuť a tolik potřebné zdraví i v zimě.
Umělecký ředitel Mike Scalise vytvořil společně s fotografem Ericem Sahrmannem sérii neobvyklých portrétů malých super „svalů“ v rámci osvětové kampaně o zdravém těhotenství.
Banány jsou jedním z nejvděčnějších a nejužitečnějších plodů. Pokud vás omrzí čerstvé nebo je nestíháte sníst včas, doporučujeme je uchovávat vždy zmrazené v lednici. Vždy tak budete mít v zásobě zdravou surovinu, kterou téměř kouzlem a jednoduše proměníte v extrémně zdravý dezert se skvělou chutí.
Je za námi měsíc různých neřestí. Pracovní večírky, setkání s přáteli, návštěvy příbuzných a oslava Vánoc a Nového roku mají určitě na svědomí, že jsme si v prosinci dopřáli trochu víc, trochu víc sladkého a tučného.
3 dny. 140 nahých lidí. 2000 fotek. 1 stop-motion film. 1 inspirativní zpráva.
Zveřejňujeme názvy 20 nejlepších vín, která si mohou dovolit i obyčejní smrtelníci.
V růžovém říjnu - měsíci boje proti rakovině prsu, vás Lj Nike Rotary Club zve na přednášku o preventivních prohlídkách resp. diagnostikování onemocnění.
Veletrh Narava-zdravje spojuje produkty, aktivity a ekologicky uvědomělé nápady.