Nespavost je nepříjemný problém, který nás netrápí jen v noci, kdy neklidně přecházíme po místnosti místo zdravého spánku, ale také během dne, kdy musíme čelit každodenním výzvám unavení a nevyspalí. Aby se vám tento večer usínalo snadněji, přečtěte si 10 tipů, co dělat, když nemůžete usnout.
Krása
Snažíte se také splynout s davem s účesem a líčením, které je dnes trendy? Beauty trendy a standardy jsou přeceňovány, jak můžeme dokázat tímto klipem, kde je sto let beauty trendů nalinkováno během jediné minuty.
Na crowdfundingové platformě Kickstarter více než úspěšně ožil nový slovinský projekt, se kterým designér Gašper Premože za pouhých 30 hodin nasbíral více než polovinu potřebných financí na výrobu dřevěného vajíčka ZenEgg - malého osobního totemu určeného k relaxaci a odpočinku. požitek, okamžik tady a teď.
Blíží se čas dovolených a s ním i dny oslav s vydatnějším jídlem, pozdními večeřemi, zvýšenou konzumací alkoholu, sladkostí, tučného, rychlého občerstvení... Všichni se tiše těšíme na večerní posezení, dobré jídlo a hodně dobré nálady. Když to však přeženeme s nezdravým jídlem a nedostatkem spánku a fyzické aktivity, naše tělo dokáže rychle zareagovat a naše dobrá nálada se změní v malátnost, únavu, kvalitu pleti, vlasů,...
Světový den boje proti AIDS, který se každoročně slaví 1. prosince, je příležitostí pro všechny lidi na celém světě, aby se spojili v boji proti HIV, projevili naši podporu lidem žijícím s virem a připomněli si lidi, kteří této nemoci podlehli. Přečtěte si článek, proč je tento den důležitý a co můžeme udělat.
V lékařství se uvádí, že med působí antibioticky a je zvláště účinný při léčbě infekcí a nachlazení v ústech, krku a dýchacích cestách. Pojďme se podívat, na co všechno ho ještě můžeme využít a jaké zdravotní problémy nám pomůže odstranit.
Francouzky jsou považovány za nejobdivovanější ženy na světě. Známé svou mimořádnou vůlí žít a bezstarostným přístupem k oblékání nás vždy a všude fascinují. Tentokrát s jejich účesy, které jsou tak nonšalantně „chic“, že je musíme napodobovat.
Smích není jen polovina zdraví, je to mnohem víc. Možná se budete divit, ale smích má ve skutečnosti pozitivní účinky na naše zdraví. Nechcete tuto sezónu dostat chřipku? Smích. Je prokázáno, že smích zvyšuje imunitu, zvyšuje počet buněk v krevním řečišti, které zabíjejí viry a snižuje stres. Jaký je přínos smíchu, přečtěte si v článku.
Tvrdit, že citron je superpotravina, by bylo u tohoto úžasného ovoce podcenění. Citron přichází ve formě osvěžující limonády, dodává lepší chuť mnoha pokrmům a proměňuje nudný čaj v opravdovou pohádku chutí. Kromě vynikající chuti má i mnoho dalších vynikajících vlastností. Pojďme se podívat na dalších 10 důvodů, proč je citron naším lékem číslo jedna.
Přestože nám mobilní zařízení do značné míry usnadnila život, skrývají svá úskalí. K výčtu problémů, které přinášejí, se nyní přidal škodlivý vliv na páteř, který je důsledkem ohýbání hlavy, když máme oči přilepené k obrazovce telefonu nebo tabletu. Tehdy je váš krk stlačen silou rovnající se váze šesti plných tašek s potravinami nebo čtyř bowlingových koulí.
Současné trendy v kosmetice se vracejí k přírodním a o to se snaží i metoda ́No Poo ́, která hlásá mytí vlasů bez použití šamponu. Produkty plněné chemií jsou tak nahrazeny vodou, jedlou sodou a jablečným octem.
Po nedavni študiji, objavljeni v reviji Microbiome, s poljubom ne le pokažete svojo ljubezen do nekoga, temveč mu “podarite” kar 80 milijonov bakterij. Mmmm, okusno!