Lidé denně dělají mnoho věcí, které tak či onak poškozují naše zdraví. Do značné míry nás k tomu nutí tempo a moderní způsob života. Špatné držení těla, přílišné sezení, příliš dlouhé zírání do obrazovky,... To vše jsou věci, které mají negativní dopad na naše zdraví. Pojďme se jich zbavit pomocí těchto pěti jednoduchých zdravých návyků, které si může osvojit každý.
Krása
4 kids and us je zcela čerstvá slovinská značka přírodní kosmetiky, která vstoupila na trh v polovině září. Stojí za ní společnost Rainer Kozmetika, kterou řídí manželé Vanja a Jure Rainerovi, rodiče čtyř dětí. Bezvadné přírodní produkty péče o pleť jsou vyrobeny z včelích produktů, Carnivoran levandule z místní produkce a bylin pěstovaných tradičním způsobem. Mýdla, oleje a masti jsou vhodné pro pokožku dětí i dospělých.
Zatímco všichni začínáme hubnout jídlem a tím, co si z jídelníčku odškrtnout, zapomínáme, že opatření nemusí být tak drastická, pokud dbáme na dobré trávení. To začíná zavedením potravy do úst. Pamatujete si, když vám rodiče četli Leviticus, protože jste jídlo před spolknutím dostatečně nerozkousali? Tehdy jste asi nechápali, proč je žvýkání tak důležité, ale rodiče tam za jeden den nevyli. Žvýkání je klíčem k dobrému trávení a dobré trávení je cestou ke štíhlé postavě.
Když jsme se doslechli, že v H&M uvedou svou první kosmetickou řadu, nemohli jsme si pomoct a celé dny přemýšleli, jak bude kolekce vypadat. Až dnes, protože jsme se konečně dozvěděli všechna tajemství akvizice krásy H&M, která bude obsahovat až sedm set kosmetických a pečujících produktů! Zde je první pohled na novou kosmetickou řadu H&M…
Jednou z výhod soužití s partnerem je, že můžeme věci bez obav sdílet – co je naše, je jeho a naopak. Ať už to znamená večeři, pohovku nebo domácího mazlíčka. Ale to není vše, co můžeme sdílet – pánské zásuvky a pánské toaletní tašky jsou často plné kosmetických produktů, které mohou bez obav používat i dívky. Jaké jsou tedy kosmetické produkty, které by dívky měly „ukrást“ z pánských šuplíků?
Ať se přihlásí muž nebo žena, kteří nemasturbují. Najít je je jako najít jehlu v kupce sena. Výzkumy ukazují, že 95 procent mužů a 72 procent žen za svůj život masturbovalo. S masturbací je to stejné jako s kávou. Na jednu stranu slyšíme, jak je to dobré pro naše zdraví, na druhou stranu, že nám to škodí. Že způsobuje slepotu a neplodnost. Může tedy být masturbace prospěšná pro naše zdraví? Objevte pravdu.
"Dobrý život není ten, ve kterém nepociťujeme smutek, ale takový, kde nám utrpení pomáhá osobnostně růst." mnohokrát v každodenním životě, zejména v pošmourných dnech. A ne, melancholie není nemoc, je to druh smutku, je to psychický stav, který má mnoho vrstev. Letargie, nečinnost, sklíčenost, odevzdání se osudu, nuda, bloudění, netečnost, neschopnost být šťastný. Všechno je to melancholie. Stav, který není příjemný, ale něco, co bychom měli přijmout jako součást života.
Sonce in shujševalna kura? To dvoje logično povežemo samo, ko govorimo o rekreaciji na prostem ob lepem vremenu. A ne na Kitajskem, oziroma točneje, v Hong Kongu. Tam ženske z namenom izgube odvečnih kilogramov strmijo v sonce. Sončna, ne ura, ampak kura, torej. Bizaren trend, ki pa bojda deluje. Pri tem pa so privrženci hujšanja s soncem očitno pozabili, da direktno strmenje v to nebesno telo lahko vodi v oslepitev.
Kajenje - poleg vseh drugih škodljivih učinkov na zdravje - postara tudi kožo. Ta se zaradi nikotina namreč mnogo hitreje izsuši, prekrvavljenost se poslabša, posledično pa kožne celice dobijo premalo kisika za regeneracijo. To je eden od razlogov, da so kadilci v povprečju videti starejši. A na papirju se to ne sliši tako grozno, zato so pri BuzzFeedu nekaj kadilcem omogočili, da na lastni koži spoznajo kaj bo kajenje naredilo njihovemu obrazu v procesu staranja.
Mnogi izmed nas smo krivi uporabe pametnega telefona tik pred spancem. Nekateri to počnemo celo, ko so že potihnile tudi luči v spalnici. Morda se komu to zdi nedolžno početje, a ko boste enkrat prisluhnili kliničnemu psihologu dr. Danu Siegelu, ki je spregovoril o tem, kaj to pomeni za naše možgane in telo, boste morda lažje opustili to sila slabo razvado.
Všichni známe ten koktejl vzrušení, nervů a motýlů, který cítíme pokaždé, když jdeme na první rande. Právě tehdy chceme vypadat velkolepě, cítit se pohodlně a sebevědomě ve vlastní kůži. Cosmopolitan se rozhodl spojit tři dívky, které jdou na první rande, se třemi malými dívkami, aby jim poskytly rady a make-up. A výsledek? Trochu méně kvalitní make-up, ale proto o tolik lepší rady a dávka roztomilosti.
Pri spletnem velikanu Google so razkrili, katera lepotna vprašanja so v njihovem iskalniku najbolj pogosta. Če vas vsaj malo zanima lepota, lepotni trendi, make up in nega telesa, preverite, če Googlu postavljate enaka vprašanja kot drugi vedoželjneži po celem svetu. Tu so najbolj iskana lepotna vprašanja na Googlu ...