Cibule. Milujeme ho v polévce, v salátech, na grilu... Ale ruku na srdce – nikdo nechce, aby mu kuchyně tři dny po večeři voněla jako sendvič s mortadelou a cibulí. Zvlášť ne, když dřevěné prkénko na krájení pokaždé, když krájíte ovoce, voní slzami a ztracenou romantikou. Pokud jste někdy přemýšleli, jak se zbavit toho vzpurného zápachu, který působí, jako by měl vaše prkno pronájem – čtěte dál.
Ve světě, kde se každý den objeví nové „zázračné“ sérum za 80 eur a každý druhý influencer přísahá na kosmetiku dovezenou z Marsu, se občas hodí trocha staré školy – nebo spíše kousek babiččiny krabičky s kořením a lahvička vazelíny ze spodního šuplíku. A tohle je to, co se scvrkává: směs hřebíčku a vazelíny.
Salát, který slibuje hladkou pleť bez kapky smetany. Žádné filtry, žádné injekce a žádné kosmetické procedury. Mezi spoustou kosmetických triků, které kolují online, se na vrchol nečekaně dostal mrkvový salát. Jednoduché, syrové a hotové během několika minut – s efektem, o kterém se hodně mluví.
Může se pohyb, který jste v dětství považovali za hru, stát vaší cestou ke zdraví a kráse? Věřili byste tomu, kdyby vám někdo řekl, že pouhým zvedáním cviků na špičkách můžete dosáhnout štíhlejšího těla, pevnější pokožky a menšího stresu – žádný pot, žádné vybavení, žádné výmluvy?
Patříte k těm, kteří si kdysi s nadšením koupili květináč bazalky, jen aby po třech dnech sledovali, jak bylinka smutně vadne, a to i přes vaše „jemné“ rozhovory a občasné zalévání? Nedělej si starosti. Je čas zapomenout na zeminu, hliněné květináče a další zahradnické nářadí, které vám jen zabírá místo a nervy. Nejlepší domácí vnitřní zahrada, kterou pěstujete pouze ve vodě! Představujeme vodní revoluci – bylinky, které rostou lépe ve vodě než v půdě. Vážně. Jen sklenice, voda, sluneční světlo a trocha vaší pozornosti.
Přemýšlíte někdy, kam se poděla ta mladistvá záře, když se podíváte do zrcadla – ta pravá, ne ta z filtrů? A začaly vám klouby říkat své názory pokaždé, když děláte dřep? Pak pro vás máme recept, který není ani módní výstřelek, ani marketingový trik. Je to domácí kolagen, dobrý starý kostní elixír, doporučovaný babičkami a podporovaný nutričními poradci – vzácná hvězda, která září jak v kuchyni, tak pod mikroskopem.
Když nás kosmetický průmysl bombarduje „nezbytnými“ séry za 120 eur, sáhneme po klasickém duu, které tiše dělá divy už celá desetiletí. Objevte domácí kombinaci proti stárnutí, která je účinnější než rady průměrného beauty influencera. Takže, noční krém proti stárnutí.
Ve světě, kde značky jako Estée Lauder a L'Oréal Paris slibují „skleněnou kůži“, se zábavnější, levnější a upřímně řečeno krásnější tajemství skrývá přímo ve vaší kuchyni. Ano, čtete správně – zářivou, hladkou a „skleněnou“ pleť můžete dosáhnout i s něčím tak jednoduchým, jako je rýžová voda. Nebo s čerstvou okurkovou šťávou. Nebo aloe vera, která žije na vašem parapetu a tiše sleduje, jak si mažete sérum, které voní jako laboratoř a stojí jako víkend v Toskánsku.
Už jste někdy naletěli na lesklé reklamy na „nejnovější revoluční čisticí prostředek“, který slibuje zářivou kuchyň bez námahy, jen abyste o půl hodiny později s lehkým zoufalstvím ve tváři drhli mastný okraj sporáku? Ano, nejsi jediný/á. Pravdou je, že někdy nejlepší řešení nenajdete v regálech obchodů, ale přímo v našich kuchyních – v podobě lžíce jedlé sody a kapky mycího prostředku na nádobí.
Stárnutí je jeden z mála klubů, do kterých jsme všichni automaticky zapsáni – bez ptání a bez možnosti odejít. To ale neznamená, že musíme pasivně přihlížet, jak náš odraz v zrcadle den za dnem přidává novou „charakterovou rysku“. Ne, příroda – a věda – nám nabízejí mnohem laskavější alternativy než invazivní kosmetické procedury a filtr Instagramu číslo sedm. Jak přirozeně zpomalit stárnutí.
Hrubý ručník po sprše? Díky, ale ne, díky. Pokud máte pocit, že byste s ním mohli brousit parketové podlahy, pak je čas kompletně přehodnotit svůj mycí režim. Dobré zprávy? Nepotřebujete drahý prací prášek s lesklým obalem, ani zázračnou aviváž s exotickými květinami uprostřed Himálaje. Řešení je mnohem domácí – a funguje. Co potřebujete pro měkké ručníky!
Pokud jste se někdy podívali na své polštáře a přemýšleli, jestli je normální, že vypadají, jako by na ně někdo polil čaj, nejste sami. Žluté skvrny, vlhký zápach a ten unavený vzhled, díky kterému máte pocit, jako byste spali na starém kusu molitanu z garážového výprodeje – to vše je důsledek každodenního používání, pocení a nedostatečného mytí. A i když je budete pravidelně prát klasickým práškem, pravděpodobně s výsledkem nebudete spokojeni.