Recept na domácí nízkokalorickou zmrzlinu z čerstvého banánu je tak jednoduchý, že byste jej mohli svěřit i dvouletému dítěti, kdyby umělo bezpečně používat multi-tasker. Tuto byste měli vyzkoušet, než začnete vyrábět jakoukoli jinou domácí zmrzlinu. Jednak proto, že všechny ingredience už nejspíš máte doma, jednak proto, že vám jedna ingredience stačí na to, abyste získali krémovou zmrzlinu jako v cukrárně, a zatřetí proto, že si ji budete moci vychutnat bez špatného svědomí! Aby toho nebylo málo, můžete z banánů vyrobit i čokoládovou, vanilkovou nebo jahodovou zmrzlinu a na každou potřebujete maximálně tři ingredience včetně banánů!
