Setkali jste se někdy s člověkem, kterému se snažíte vyhýbat, protože vám jeho přítomnost nepřináší nic pozitivního? To jsou energetickí upíři.
Energetickí upíři vyčerpávají vaši energii při každém rozhovoru, který s nimi vedete. Jsou to lidé, kteří svou přítomností a konverzací snadno vyčerpávají vaše energetické zásoby. Často se soustředí pouze na své problémy, touží po pozornosti a uznání a potřebují neustálé potvrzování své hodnoty. Najdeme mezi nimi rodinné příslušníky, přátele nebo kolegy.
Určitě se vám už někdy stalo, že jste valili oči a vztekali se, protože se jim nemůžete vyhnout. Tito lidé však často si neuvědomují, jak moc si od vás berou svou negativitou a potřeba pozornosti.
Naučte se, jak se bránit s moudrostí a respektem a být vědomý chránit svou energii. Učení je klíčem k udržení vysoké hladiny energie efektivní strategie, jak se vypořádat s energetickými upíry.
5 způsobů, jak se chránit před energetickými upíry
1. Udržujte si vnitřní sílu
Musíte posílit své vnitřní spojení se zdrojem energie, který je pro vás důležitý. Můžete toho dosáhnout pravidelným meditováním, spojením s přírodou nebo prováděním rituálů, které vás naplní pozitivní energií. Získáte tak silnou energetickou základnu, která vám pomůže udržet vysoké vibrace a chránit se před jejich energií.
2. Stanovte si jasné hranice
Pevně stanovujte hranice ve svých vztazích. Určete, co je pro vás přijatelné a co ne. Pokud si všimnete, že vám určitá osoba neustále ubírá energii, stůjte si za svým a řekněte jí jasně, že už nechcete trávit čas v její společnosti. Stanovte si limity času, který s ní trávíte, a uvědomte si, kdy je nutné interakci ukončit.
3. Vyživujte svou energii
Věnujte se aktivitám, které vám dodají energii a naplní vás pozitivitou. To může zahrnovat koníčky, relaxační techniky, cvičení nebo prostě jen trávení času v přírodě. To posílí vaše energetické pole a učiní vás méně náchylnými k energetickým upírům.
4. Vyhýbejte se negativním vlivům
Identifikujte situace, které vám ubírají energii, a vyhýbejte se jim, jak jen to jde. To zahrnuje negativní konverzace, prostředí ovládané negativitou a lidi, kteří vás systematicky vyčerpávají. Zaměřte se na ty lidi, místa a činnosti, které vám přinášejí radost, inspiraci a pozitivní energii.
5. Pěstujte svou vnitřní sílu a sebevědomí
Věřte v sebe a svou hodnotu. Když jste sebevědomí a silní, jste méně náchylní k energetickým upírům. Uvědomte si své vlastní potřeby, touhy a cíle a zaměřte se na jejich realizaci. Když jste si vědomi své vlastní síly, je snazší stát si za svým a chránit se před energetickými upíry.
