Máte pocit, že už nejste tím, kým jste bývali? Že jste se ve vztahu změnili způsobem, který se vám nelíbí? Kam se podělo vaše staré já, váš vnitřní klid, vaše uvolněnost? Špatný vztah?!
Špatný vztah?! Láska by měla být bezpečným přístavem, útočištěm a místo, kde rostešAle někdy se z toho stane něco úplně jiného – místo, kde začnete pochybovat o sobě, kde se ztrácíte ve svých mechanismech přežití, kde se vám váš sebeobraz vymyká kontrole.
Některé vztahy nejsou jen špatní – jsou klamné, destruktivní a formují z vás člověka, kterého sotva poznáváte.
Když se stanete člověkem, kterému už nedůvěřujete – Špatný vztah
Toxický vztah vás nezmění okamžitě. Pomalu, téměř nepostřehnutelně, si začnete osvojovat chování, které vám donedávna nebylo blízké. Začnete být podezřívaví. Kontrolujete si zprávy, Hledáš skryté významy v nevinných slovech..
Tvůj vnitřní kompas je zmatený. Místo důvěry, analyzuješ každý pohled, při každém hovoru, pokaždé, když odcházíte z domova. Ne proto, že jste takoví, ale proto, že jste byli nuceni zaujmout obranné vzorce chování.
Falešný vztah: Ve světě, kde pravda už není bezpečná
Pokud se váš příběh stane příčinou konfliktu, pokud jsou vaše touhy vždycky příliš velké, pak začínáš skrývat pravduMéně mluvit. Zbavovat se malých radostí, abyste se vyhnuli napětí. Lži se stávají ochranou.
Nakonec zapomenete, jaké to bylo být sám sebou. Potlačená spontánnost se změní v opatrné ticho. Klid vás připraví. obětovat se – a to je ten nejnebezpečnější kompromis, jaký můžete udělat. Je to špatný vztah.
Když se hádky změní ve vášeň
Pokud jste slyšeli rčení „není lásky bez dramatu“, pravděpodobně jste byli ve vztahu, kde se bolest stala normou. Bouře se stávají rutinou, křik se stává každodenní normou. A když uplyne den bez konfliktu, máte téměř nudu.
Tělo touží po chaosu, protože to bylo vyměněno za pozornost. Stanete se hercem v dramatu, které jste nikdy hrát nechtěli. Ale vystoupit z této role znamená uvědomit si, že jste dovolili své bolesti, aby vás formovala.
Je čas se znovu setkat sám se sebou.
Největší odvahou je nezůstat a netrpět ve jménu lásky. Odvaha spočívá v odchodu. Ve výběru sebe sama. V uvědomění si, že máte větší hodnotu. Když opustíte toxický vztah, začíná proces uzdravování. Pomalu, krok za krokem, začnete odlupovat vrstvy, které jste si museli nasadit, abyste přežili.
A někde v tomto procesu se vám v očích vybaví obraz vašeho dřívějšího já – toho, kdo miluje, ale ne na úkor vaší vlastní svobody.
Odchod není porážka – je to osvobození
Když si řekneš dost, neztratíš lásku. Ztratíš jen iluzi. Ale získáš neocenitelnou příležitost stát se tím, kým jsi byl, než jsi musel skrývat svou pravdu. Odchod je začátek – nové cesty, kde už o sobě nebudete pochybovat, kde budete volně dýchat a kde láska bude znamenat mír, ne boj.
