V době, kdy většina kosmetických produktů byla stále v lahvičkách s mosaznými uzávěry a kdy se pro dokonalou pleť používal lisovaný pudr, měla Marilyn Monroe už rutinu, kterou by dnešní beauty influenceři neváhali prodávat jako „minimalistický luxus“.
Marilyn Monroe a její nadčasová rutina péče o pleť: Žádná séra s exotickými enzymy, žádných 12 kroků a žádné křiklavé neonové nálepky – jen jednoduchá, ale promyšlená rutina založená na hydrataci, jemném čištění a ochraně pleti.
A ne – nejednalo se o náhodné produkty z regálů drogerií, ale o dermatologicky propracovaný režim, který byl na svou dobu téměř futuristický.
Ráno ve znamení něhy a rovnováhy
Marilynin den začal doslova bez třpytek. Umývání obličeje nebylo podívanou s pěnou a tříminutovou masáží nefritovými válečky, ale velmi jednoduchým rituálem: teplá voda v dřezu a kostka mýdla, vyrobené z mastných kyselin. Mýdlo, které používala, obsahovalo složky jako palmitát sodný – přírodní derivát palmového oleje – což znamenalo menší podráždění a větší ochranu pokožky. Dnes bychom to nazvali „šetrné k kožní bariéře“.
Po čištění nepoužila sérum s kyselinou hyaluronovou, ale tónované kapaliny, což byl jakýsi toner, pudr a matující podklad v jednom. Produkt kontroloval lesk, vyhladil pleť a zanechával pocit lehkosti – přesně to, co dnes hledáme pod označeními „pleťový odstín“ nebo „make-up bez make-upu“.
Jemnou oblast pod očima dále hydratovala bohatým krémem a obličej a krk si přesypala jemným pudrem, který absorboval přebytečný maz a dotvořil vzhled. Její rutina nebyla o vrstvení, ale o rovnováze: hydratace tam, kde to pleť potřebovala, a matování tam, kde to bylo potřeba.
Večer: úklid, krmení a dohled
Večerní rutina byla také úžasně dobře promyšlená. Dvojité čištění, dnes často označované jako „svaté přikázání“ péče o krásu, praktikovala Marilyn před desítkami let. Nejprve rozpustila make-up a nečistoty olejovým čisticím prostředkem a poté si důkladně vyčistila pleť stejným mýdlem, které používala ráno. Olej rozpustil vše, co se během dne nahromadilo, a mýdlo jí dodalo ten svěží pocit čistoty – žádné napětí, žádné suché tváře.
Pak použila bohatý noční krém, která přes noc fungovala jako ochranná vrstva. Jeho textura se podobala dnešním balzámům nebo studeným krémům, které v pleti uzamykají vlhkost. A ačkoli termín „slugging“ tehdy nebyl znám, v podstatě se jednalo o velmi podobný postup – krém jako ochranná vrstva, která podporuje regeneraci během spánku.
Aby toho nebylo málo, použití tonikum, který reguloval tvorbu kožního mazu a pomáhal pleti udržovat rovnováhu přes noc. Nic přehnaně agresivního, jen jemné zakončení rituálu respektující přirozený rytmus pleti.
Výživa: Disciplína s nádechem staré školy
Součástí jejího režimu byla i dietní omezení. Vyhýbala se potravinám, které by mohly ovlivnit její pleť: ořechy, čokoláda, olivy, korýši. I když dnes víme, že ty jsou často bohatým zdrojem zdravých tuků a minerálů, tehdy byl přístup mnohem opatrnější – méně mastné pleti, méně reakcí, menší šance na nečekaný pupínek těsně před focením.
Co se můžeme naučit z rutiny Marilyn Monroe?
Ačkoli rutina sestávala jen z několika produktů, byla vším, jen ne povrchní. Její přístup byl založen na disciplinovaná hydratace, jemné čištění a regulace tuků – aniž by zatěžovala pleť. A dnes, kdy se stále častěji vracíme k filozofii „skinimalismu“, je její rutina téměř překvapivě moderní.
V době, kdy byly složení kosmetických produktů stále tajemstvím, Marilyn používala produkty, které byly – ironicky – založeny na vědeckých recepturách. A i když neměla přístup k dnešním supersérům nebo peptidům s názvy jako sci-fi postavy, dosáhla toho, po čem toužíme dodnes: zářivou, vyváženou a bezchybnou pleť.
Marilyn Monroe je důkazem toho, že eleganci neurčuje počet kroků, ale jejich výběr. Možná to nevěděla retinol, ale své pleti rozuměla lépe než mnoho lidí dnes – a ve světě, kde každý týden vychází nová „revoluční“ rutina, je uklidňující, že jednoduchost může být tak nadčasová.
