Zapečené banány s medem a vlašskými ořechy jsou skvělou volbou, když si chcete rychle připravit něco sladkého. Nepotřebujete na ně mnoho času a ještě méně ingrediencí.
Preferujeme recepty, které jsou jednoduché a rychlé. Recept na pečené banány s medem a ořechy spadá právě do této kategorie.
PŘEČTĚTE SI VÍCE: Kuchyňské triky: jak nakrájet banán na stejné kousky najednou?
Suroviny nepotřebujete mnoho a dezert je hotový za pár minut. Takže máte vždy zásoby čerstvě připravený dezert, i když vás hosté překvapí.
Recept - pečené banány s medem a vlašskými ořechy:
Ingredience na pečené banány s medem a vlašskými ořechy:
- 4 banány
- 50 g másla
- 2 polévkové lžíce tekutého medu
- hrst jader vlašských ořechů
- čtvrt lžičky skořice
- kopeček řeckého jogurtu/vanilkové zmrzliny (volitelně)
Postup přípravy pečeného banánu s medem a vlašskými ořechy:
Pro začátek oloupejte a nakrájejte banány na polovinu. V dostatečně velké pánvi na prudkém ohni rozpustíme máslo a plochou stranou na něj položíme rozpůlené banány. Když jsou upečené (trvá to asi dvě minuty), otočte je a pečte z druhé strany. Poté je zalijeme lžičkou medu a posypeme skořicí. Na talíři je přelijeme omáčkou z pánve, přidáme vlašské ořechy a spotřebujeme zbytek medu. Na přání lze na talíř přidat kopeček zmrzliny nebo zdravějšího řeckého jogurtu.
