Prosinec. Měsíc jiskřivých světel, vůně skořice a objetí pod třpytivými dekoracemi. Pro většinu kouzelný čas. Těm, kteří zůstali sami, je to čas, kdy samota zapaluje ještě hlouběji pod kůži. Když vás opustí ten, o kterém jste si mysleli, že ho uvidí v Novém roce, všechen ten sváteční třpyt se stane jen odrazem vaší bolesti. A co teď? Jak trávíte prázdniny, když jste na zemi, zatímco všichni ostatní létají vysoko?
Přiznejte si, že to bolí – a dovolte si to cítit
Netrapte se frázemi jako „hlavu vzhůru“ nebo „čas zahojí všechny rány“. Teď ne. Tvoje slzy mají své místo a čas, a to je teď. pláčeš? Velký. Každá slza je kus bolesti, který z tebe proudí. Dopřejte si čokoládu, film s nekonečnými milostnými zápletkami nebo playlist, který vás ohromí. Nechte se zlomit. To není slabost, to je lidskost.
Protože víš co? Vaše bolest znamená, že jste cítili lásku. A i když je to teď za námi, znamená to, že tvé srdce žije. Živější než ten ledový prosinec, který vás obklopuje.
Neizolujte se, i když máte chuť
Nejjednodušší je zatáhnout závěsy a říct světu: "Já jsem pryč." Ale právě teď potřebujete kontakt. Pozvěte své přátele na večerní chat, pizzu a svobodomyslné stěžování si na mužskou linii. Jděte na koncert nebo prázdninový veletrh, i když se vám pomyšlení na davy zdá nesnesitelné. Protože víte, co je horší než hluk šťastných cizinců? Ticho vaší samoty.
Dovolte si zasmát se. I když to zní jako oxymoron, právě tento upřímný smích vás v lepším případě zachrání a v horším alespoň dočasně otevře okno do lepšího světa.
Vánoční filmy bez vánoční romantiky? Žádný problém!
Kdo říká, že prosinec musí být měsícem „šťastných párů“? Místo „Love Actually“ si pusťte „Home Alone“ a pamatujte, že samota má své kouzlo. Večer plný popcornu, teplých ponožek a filmu, kde Kevin McCallister porazí zloděje, může být vaší malou prázdninovou pomstou. Žádný romantický kýč, jen vy a vaše schopnost přežít.
No, ve skutečnosti jsi silnější než jakákoli filmová zápletka, že?
Zapište si novoroční přání – pro sebe
Když vás někdo opustí, nejhorší na tom je, že máte pocit, že jste ztratili část své budoucnosti. Ale co, budoucnost je stále tvoje. Napište si své cíle pro nadcházející rok – takové, které jsou jen vaše. Učí se jazyk, který „on“ vždy ignoroval. Dopřejte si výlet, o kterém jste snili, ale vždy jej odkládejte. Staňte se člověkem, který není zlomený ani do prosince.
A víte co? Do konce roku už nemusíte být „ok“.
Neobtěžuj se rukama. Nový rok nemusíte začít bezchybně a úplně „ahoj“. Důležité je jen to, abyste začali. Krok za krokem, týden po týdnu. Pokud budete na Silvestra brečet, tak ano. Slzy vám nový rok nezkazí, pokud nejsou vaším jediným společníkem.
Pamatujte: i když se teď zdá, že se svět bez vás otáčí, brzy se zastaví i pro vás. A až s ním znovu zatočíte, budete vědět, že jste prázdninové šílenství přežili jako skutečný vítěz.
