Co to znamená, když je vaše mysl oficiálně prohlášena za „shnilou“? Nejde jen o další meme na TikToku, ale o slovo roku 2024 podle oxfordského slovníku – „brain rot“. Slovo, které letos dominovalo online konverzaci, odráží obavy z přemíry nekvalitního obsahu, který (prý) pomalu rozežírá naše mozky.
Pokud sis myslel, že je to tvoje Závislost na TikToku jen provinilé potěšení, zamyslete se znovu. „Brain rot“ popisuje stav, kdy nadměrné vystavování se irelevantnímu obsahu – obvykle ze sociálních sítí – vede k intelektuálnímu a duševnímu úpadku. V letech 2023 až 2024 se používání výrazu zvýšilo až o 230 %.
První záznam této fráze pochází z roku 1854, kdy Henry David Thoreau ve své knize Walden kritizoval společnost, která zanedbává složité myšlenky ve prospěch zjednodušeného a banálního obsahu.
Ale výraz je in V 21. století zažilo svůj pravý rozkvět. Zejména mezi mladou generací Gene Z a Gen Alpha, se „hnití mozku“ stalo oblíbeným popisem nejen příčiny – nekvalitního online obsahu –, ale i důsledků, jako je nesoustředěnost, poruchy myšlení a celková psychická únava.
TikTok, Skibidi Toalets a "Ohio"
Slovo "mozgová hniloba" nabralo na obrátkách právě na TikToku, kde se stalo součástí internetového folklóru. Jedna z nejbizarnějších sérií, která tento fenomén ztělesňuje, je virální fenomén Skibidi toaleta, ve kterém humanoidní záchody tančí na absurdní melodie.
Podobně se memy jako „jen v Ohiu“ – které zdůrazňují neobvyklé události z tohoto amerického státu – staly synonymem pro podivný, hloupý nebo zábavný obsah. Tato „prohnilá“ kultura si dokonce vyvinula svůj vlastní jazyk: slovo „skibidi“ nyní znamená něco nesmyslného, zatímco „Ohio“ popisuje něco divného nebo trapného.
Sebeironie nebo vážné ohrožení?
Ačkoli mladší generace tento termín často používají v žertu, téma se stává vážnější. Odborníci varují, že nadměrné využívání sociálních sítí, kde převládá triviální obsah, má negativní dopad na duševní zdraví, zejména u dětí a dospívajících.
Letos dokonce americké centrum pro duševní zdraví zveřejnilo doporučení, jak rozpoznat a předcházet následkům „hnití mozku“. Mezi příznaky patří špatná koncentrace, nízká motivace a pocit chronické únavy.
Slovo, které odráží duch doby
Prezident Oxford Dictionaries, Casper Grathwohl, při oznámení řekl:
„Hniloba mozku“ symbolizuje obavy z toho, jak se technologie prolínají s našimi životy a volným časem. Je to další kapitola v debatě o dopadu digitálního života.“
Je ironií, že velmi mladé generace odpovědné za vytváření a konzumaci tohoto obsahu se staly ambasadory tohoto termínu. Zdá se, že si uvědomují, že podlehli kultuře, která je duchovně a intelektuálně ochuzuje, ale toto vědomí proměňují v humor.
Jak se vyhnout „hnilobě mozku“?
- Omezte svůj čas na sociálních sítích. Nastavte si připomenutí nebo limity.
- Vyberte si kvalitní obsah. Místo bezcílného procházení sledujte naučné a inspirativní profily.
- Čtěte knihy. Váš mozek vám poděkuje za přechod na hlubší myšlenkové procesy.
- Buďte přítomni v reálném životě. Socializujte se, věnujte se koníčkům nebo prostě jděte na procházku bez telefonu.
Slovo 2024 nám připomíná, že hranice mezi zábavou a „hnilobou“ je tenká. Možná je čas podívat se na dobrý dokumentární seriál místo dalšího memu nebo si přečíst klasiku – řekněme Thoreaua Walden.
