Vstup do nového vztahu je jako vstoupit do fáze líbánek, plné smíchu, společných chvil a příslibů úžasného spojení. Každé líbánky však nakonec čelí prověrce reality, často v podobě první neshody. Přestože jsou hádky přirozenou součástí každého vztahu, to, jak se s nimi páry vypořádají, je budoucnost. Odborníci na vztahy zdůrazňují, že je důležité věnovat pozornost určitým aspektům po prvním boji. Pojďme se ponořit do pěti klíčových ukazatelů, které vyžadují vaši pozornost k zajištění zdravého a úspěšného vztahu.
hádky
Vy a váš partner se nehádáte? Proč ne? Chápete sílu argumentů?
Na začátku vztahu všichni cítíme příjemné motýlky v břiše, vidíme partnera v ideálním světle a jsme si jisti, že jsme našli toho pravého. Postupem času se však tyto pocity začnou vytrácet a mnoho lidí se o vztah přestane snažit a začne se nevědomky pouštět do návyků, které mohou vést ke konci i pevného vztahu. Aby se to nestalo, připravili jsme pro vás 5 návyků, které ničí vztahy.
V každém vztahu někdy dojde k hádce. To je zcela normální a samo o sobě to neznamená, že byste si měli dělat starosti, ale měli byste být opatrní, abyste nedorozumění vyřešili správným, tedy přátelským a uctivým způsobem. Připravili jsme pro vás způsoby řešení hádek mezi vámi a také jsme se zeptali, jaké jsou nejčastější důvody hádek ve vztazích.
Hádka není vždy negativní věc. Páry, které jsou spolu dlouhou dobu, stejně jako páry, které jsou manželé, se naučili důležité životní lekce a uvědomili si, že konflikty ve vztazích s lidmi, na kterých jim záleží, jsou nevyhnutelné a jsou znamením toho, že se chtějí posouvat vpřed a růst ve vztahu. .
Stalo se vám někdy, že se kamarádka chlubila tím, jak se s partnerem nikdy nepohádali, a pak jste měli pocit, že ve vašem vztahu není něco v pořádku? Nebojte se. Občasná hádka je zcela běžnou součástí romantického vztahu a v některých případech může dokonce pomoci zlepšit vztah. Připravili jsme pro vás 3 důvody, proč může být boj ve vztahu prospěšný.
Každému z nás se stalo, že jsme dostali pochvalu, o které jsme později zjistili, že tomu tak ve skutečnosti nebylo. A protože zrada není pro nikoho to nejlepší a může nám i ublížit, je důležité takové „komlimenty“ rozpoznat a odpovídajícím způsobem na ně reagovat. Připravili jsme pro vás příklady takových komplimentů a nápady, jak na ně reagovat.
Jak se můžete bránit negativním slovům jiných lidí! Jak reagovat na urážku? Když vám někdo ublíží slovy, udělejte následující!
Co to je? Podle zkušeností mnoha terapeutů, kteří se na vztahové problémy specializují, existuje zvyk, který je nejčastější příčinou nevěry.
Pokud jste byli v dlouhodobém vztahu, víte, že je nemožné nikdy se nepohádat, bez ohledu na to, jak moc jste se tomu snažili vyhnout, selhali a bez ohledu na to, jak moc jste předstírali, že se nezlobíte.
Páry se hádají, ale když boj a křik ustanou, napětí může zůstat ve vzduchu. A i když chcete problém nějak vyřešit a usmířit se s partnerem, stále se můžete zlobit. Hádku může být těžké vyžehlit, ale dlouhodobé důsledky nevyřešených problémů mohou být pro vztah fatální. Nejlepší způsob, jak vyřešit neshody, je investovat do lepší komunikace v budoucnu.
Ve vztazích jsme všichni citliví (a často přecitlivělí), protože čelíme nejistotám, strachům, frustracím. Okamžiky a období harmonie netrvají dlouho a mezi tím se většinou snažíme vzájemně vyrovnávat, tolerovat a vypořádat se se svými odlišnostmi.