Pokud jde o péči o vlasy, často se cítíme, jako bychom vstoupili do světa sci-fi: ingredience s názvy, které zní jako vedlejší postavy z „Hvězdných válek“, sliby zázračných výsledků, ale realita? Naše vlasy stále visí bezvládně jako nedostatečně zalitý pokojový bambus. Při všem tom hledání zázračného složení často přehlížíme něco, co se po staletí skrývá v našich kuchyňských skříňkách: kokosový olej. Jak si vyrobit vlasovou masku z kokosového oleje?
krása
Už vás nebaví vaše „pomerančová kůže“? Odpověď není v drahých léčebných postupech – je v tom, co jíte. Může celulitida zmizet? Celulitida sama od sebe nezmizí. Pokud chcete zlepšit stav své pleti, je důležité začít se svým jídelníčkem.
Noste ho pořád. Ve dne, v noci, s košilí, pod svetrem, v práci, při odpočinku. Náhrdelník není jen šperk – je to zvyk, pocit, součást vás. Ale jakmile je uvázaný, jedinou otázkou je, jak ho rozvázat.
Ve světě, kde se tempo života zrychluje a programy jsou stále nabitější, ženy často žonglují s prací, rodinou, přáteli a vlastními ambicemi – a to vše při neustálých hormonálních výkyvech, menstruačních cyklech a následných výzvách menopauzy. Není tedy divu, že naše těla někdy volá po extra podpoře, i když to raději zavrhujeme jako „Jsem jen unavená“. Ve skutečnosti často potřebujeme víc než jen dobrý noční spánek a šálek kávy – jsou to vitamíny.
Je možné se udržet v kondici i po čtyřicítce? Je možné si vytvarovat postavu bez přísných diet a extrémních cvičebních režimů? Jak si udržet vitalitu a zářivost, aniž byste se vzdali každodenních radostí? Tyto otázky si klade mnoho lidí, ale někteří už odpovědi znají.
Domácí opalovací krém? Přírodní opalovací krém vyrobený s legendární bází NIVEA a špetkou organické magie. Funguje to? Můžeš. Trezor? Možná. Dermatologové? Nejsou moc nadšení. Čtěte dál – toto není obyčejný recept.
Už vás nebaví drahá séra na řasy? Ricinový olej, známý také jako ricinový olej, slibuje přírodní řešení pro delší a hustší řasy – a to za méně než 5 eur.
Banánové slupky – často přehlížené, téměř vždy vyhazované – skrývají nečekané výhody, které jsou podpořeny i vědou. Tato skromná porce oblíbeného tropického ovoce je bohatým zdrojem antioxidantů, minerálů a vlákniny, které mohou přispět k lepší pohodě a zdravějšímu vzhledu.
Když se řeknou brambory, většina z nás si pravděpodobně představí něco křupavého, pečeného nebo dobře okořeněného – jakési jídlo na deštivé dny nebo klasickou přílohu k nedělnímu obědu. Ale tato každodenní hlíza skrývá mnohem víc než jen sacharidy a dobrou chuť. Pod jeho skromnou schránkou se skrývá skutečný přírodní poklad, který prospívá nejen našemu žaludku, ale může mít blahodárný vliv i na naši pokožku, vlasy, klouby a dokonce i spánek.
Kokosový olej není jen dalším pohledem na zdravý životní styl z Instagramu nebo Pinterestu inspirací pro domácí masky. Je to ultimátní multitasker, který po desetiletí kraluje kuchyni i koupelně. Kdyby se konala olympiáda krásy, kokosový olej by si určitě odnesl zlatou medaili. A stříbro. A bronz.
Korejky už po staletí vědí to, co zbytek světa teprve objevuje: rýže není jen potravou pro duši, ale i pro pokožku. Zapomeňte na drahá séra s vymyšlenými názvy – vaše další nezbytnost pro zářivou, pevnou a zdravou pleť už čeká ve vaší kuchyňské skříňce. Připravili jsme 3 jednoduché, ale extrémně účinné DIY recepty: rýžový toner, rýžovou masku a výživný rýžový krém.
Přemýšleli jste někdy nad tím, proč Číňanky vypadají, jako by své mládí zmrazily někde na prahu dvacítky? Jaká jsou tajemství mladistvého vzhledu čínských žen? Zatímco většina světa pronásleduje mládí drahými séry a botoxem, Číňanky přísahají na starodávné rituály, které fungovaly tisíce let. A ne – toto nejsou tajemství, která je třeba střežit jako poklad dynastie Ming. Jsou jednoduché, přirozené a – překvapivě – stále velmi účinné. Zde je 7 starověkých tajemství čínských žen, které jim umožňují nebojovat bitvu s časem, ale tančit v poklidném rytmu tai chi.