Slyšeli jste někdy lež, že být sám je smutný? Že ti, kteří jsou sami – zranění, poškození, divní, zlomení? Že jsou moc vybíraví, že nikomu nesluší? Že se nevědí přizpůsobit a milovat?
osobní růst
Pro mnoho lidí jsou svátky kouzelné, pro některé však hluboce vyčerpávající. Připomeňte si, že jste důležití i vy, nejen ti nejbližší.
Jeden z nejkrásnějších pocitů je určitě ten, který nás přepadne po úspěchu, ať už je to úspěšná zkouška, povýšení v práci, tělo, do kterého jsme investovali hodně úsilí, nebo růst v oblasti emocí a vztahů. Mnohokrát se chceme odměnit a většinou myslíme nejprve na materiální věci. Jistě, není nic špatného na tom, když si pořídíte kabelku, po které už tak dlouho toužíte, nebo si zajdete do své oblíbené restaurace, ale existují způsoby, jak to udělat, aniž byste zruinovali banku. Připravili jsme 8 nápadů, jak se za své úspěchy odměnit zcela zdarma.
Položili jste si někdy otázku, co je ve vašem životě nejcennější? Pro někoho jsou to různé dovednosti a znalosti, materiální statky, zdraví. Blízkost lidí je však nesmírně cenná, na což v dnešní době často zapomínáme.
Nečekané změny často představují velmi složitou životní situaci, ať už jde o rozvod, ztrátu přítele nebo zaměstnání. Je zcela normální být událostí šokován a tento pocit je následován smutkem a prázdnotou. Nesmíte se však nechat ovládnout zoufalstvím. Život jde dál a vaše budoucnost je plná úžasných okamžiků, nových znalostí a úspěchů. Připravili jsme pro vás 6 kroků, jak odpustit a začít znovu.
Požádat a přijmout pomoc od bližního je pro mnoho lidí velmi obtížné, i když ten, kdo by jim pomohl, je mezi jejich nejbližšími příbuznými. Obvykle se to děje proto, že v dětství nebyli posloucháni a museli se o sebe naučit postarat. Každý se však v určité chvíli ocitne v situaci, kdy potřebuje někoho, kdo mu pomůže. Proto jsme připravili 3 kroky, díky kterým bude snadné a nestydaté požádat o pomoc.
Nevím, čím právě procházíš. Možná vás dnes ráno probudila nepříjemná zpráva. Možná jste slyšeli špatné zprávy. Můžete zavřít oči, abyste neviděli jeho věci rozházené po bytě. Můžete procházet sociální sítě nebo zírat na televizi a doufat v znamení, že se něco změní.
Díváte se někdy do zrcadla a jste zklamaní svým vzhledem? Říkáte si, že máte velký nos, příliš malé rty, příliš mnoho, málo kilo a podobně? Přestaňte, snižujete si sebevědomí a blokujete štěstí!
Z nějakého důvodu někdy uvízneme ve stejných cyklech na měsíce, roky, dokonce desetiletí. Zůstáváme ve špatných vztazích, účastníme se špatných návyků, udržujeme špatná přátelství a pracujeme ve špatném prostředí.
Bez ohledu na to, jak stateční jste v čelit nepříjemným pravdám a ujasňovat si nejasné situace, pravděpodobně nespěcháte, abyste si s někým hned promluvili o tom, co vás bolí, rozzlobilo, naštvalo nebo co vás znepokojovalo. Nespěchejte!
Lidé, kteří jsou emocionální masochisté, se v bolestivých vztazích cítí „nejlépe“. Někdy je trauma z minulosti přiměje myslet si, že si to zaslouží. Často se vracejí k lidem, kteří jim způsobili emocionální bolest, a mají problém stanovit hranice s lidmi, kteří jim ublížili. Zde je několik známek, které naznačují, že jste emocionální masochista.
Je to jednoduchý fakt života, který si vždy komplikujeme – ti, kteří tě milují, ti to ukážou a ti, kterým chybíš, ti to řeknou.