Všichni máme občas špatné dny. Chvíle, kdy se zdá, že nic nejde tak, jak bychom chtěli. Pak bychom nejraději leželi v posteli s prostěradlem přes hlavu a čekali, až ten den nebo čas skončí.
pocit
Při rozhodování dáváme často přednost racionálnímu myšlení, ale nesmíme zanedbávat ten vnitřní hlas, ten skrytý pocit v nás. Pocit, který nás žene do akce, nebo nám někdy říká, že něco není v pořádku, i když nevíme co. I když nedokážeme intuici přesně definovat, víme, že bychom tento intuitivní pocit v nás nikdy neměli opomíjet.
Je to ten nepříjemný pocit, když máte pocit, že jste přibrali. Začnete cvičit a hubnete, ale břicho je pořád. Přemýšleli jste o tom, že byste mohli být jen vysoko? Zkontrolujte, zda je to pravda!
Žádný dům není dokonale uklizený, v každém je alespoň na chvíli trochu nepořádek. To neznamená, že lidé v něm jsou líní. Nepořádek je dočasný stav, který je často podmíněn nedostatkem času. Pokud je ve vašem domě nepořádek, je na čase jej co nejdříve uklidit, protože přitahuje neštěstí a potíže.
Úsměv je tajná zbraň. Úsměv není jen výsledkem dobrého pocitu, ale může vyvolat dobrý pocit. S úsměvem se ve skutečnosti můžete cítit uvolněnější, zdravější a šťastnější.
S těmito filmy bude každý den svátek!
Někdy se prostě postavíme levou nohou. Ale někdy nás myšlenka prostě pohltí. Pokud se ho chceme zbavit, musíme znát jeho příčinu.
Již od úsvitu civilizace lidé věřili, že Měsíc má silný vliv na jejich životy, a tak vzniklo mnoho příběhů, které dodnes podněcují naši představivost. Víte vůbec, jak může Měsíc ovlivnit váš život?
Léto tu bude každou chvíli, což znamená, že nadešlo období roku, kdy většina lidí hledá rady, jak dosáhnout lepšího zdraví a vzhledu v co nejkratším čase. Dobře, víte, že tomu musíte dát čas, abyste dosáhli vysněných výsledků, ale pokud začnete hned, můžete za týden vidět nějaké změny.
Pro většinu lidí není vůně jen vůně – je to vzpomínka. Když dostanete čokoládové sušenky, vzpomeňte si na pečení v kuchyni vaší mámy. Tyto nostalgické vazby nejsou pouhou náhodou. Náš čich je přímo spojen s emocionálním centrem našeho mozku, což způsobuje záplavu hřejivého a rozmazaného pocitu pouhým přičichnutím.
Proč se žaludku často říká „druhý mozek“? Náš trávicí systém produkuje asi 90 procent serotoninu, hormonu dobré nálady. A abychom se opravdu cítili dobře, podívali jsme se na to, u kterých potravin bylo vědecky prokázáno, že se lidé cítí špatně.
Branje ne velja kar tako za enega izmed najboljših načinov preživljanja prostega časa. Popelje nas v nepoznani svet, ki je v nasprotju s filmom veliko bolj naš, saj ga delno konstruiramo s svojo domišljijo. Nič nenavadnega torej ni, da branje pripomore k izboljšanju počutja ter deluje terapevtsko.