Pravděpodobně jste byli v situaci, kdy jste si uvědomili, že vám při vaření chybí klíčová ingredience. Místo toho, abyste pro některé běželi do obchodu, můžete najít náhražky. Co použít místo droždí, vajec, medu, čokolády...?
Rada
Představte si, že žijete ve světě, kde vás nikdy nezahltí starosti, kde trávíte každý den v klidu a harmonii, bez ohledu na to, co vám život přinese. Zní to příliš dobře, aby to byla pravda, že? Takový svět ale není jen fantazie – někteří lidé tak skutečně žijí. Mají tajné návyky, které jim umožňují zůstat klidní a sebraní i v těch nejstresovějších chvílích.
Přemýšleli jste někdy nad tím, proč jste vždy varováni, abyste se ihned po plavání převlékli z mokrých plavek? Věděli jste, že sezení v mokrých plavkách může vést k nepříjemným až vážným zdravotním problémům?
Stává se vám často, že salát po pár dnech v lednici zvadne? Hledáte způsob, jak udržet salát déle čerstvý?
Přemýšleli jste někdy nad tím, proč i přes použití deodorantu celý den stále nevoníte svěže? Používání deodorantu pod podpaží je nejčastější, ale není to jediná část těla, kde se potíme.
Před pečením vždy předehřejete troubu? Přemýšleli jste někdy, zda je to opravdu nutné?
Přemýšleli jste někdy o tom, kolik bakterií se skrývá na vašem zubním kartáčku? Věděli jste, že staré štětiny mohou způsobit více škody než užitku?
Kdy je nejlepší užívat vitamíny? Opravdu záleží na tom, zda je berete ráno, odpoledne nebo večer? Může špatný čas užívání ovlivnit jejich účinnost?
Napadlo vás někdy, že pití příliš velkého množství vody může být škodlivé pro vaše zdraví? Kolik vody je příliš mnoho? Jak poznáme, že jsme to přehnali?
Když přemýšlíme o vysoce intenzivním kardiu, běh je často první volbou, která nás napadne. Existuje ale jednoduché cvičení, které dokáže spálit ještě více kalorií, zlepšit vaši koordinaci, zpevnit celé tělo a zároveň vás bavit. Vše, co potřebujete, je houpačka a tenisky.
Zpomaluje se někdy internet hodně? Zkontrolovali jste všechny obvyklé viníky, jako je zastaralé vybavení, příliš mnoho připojených zařízení nebo dokonce přetížení sítě, ale stále jste nenašli řešení?
Pociťujete často nadýmání a špatné trávení? Zajímá vás, jak můžete výběrem správných potravin zlepšit trávení a dosáhnout plochého břicha?