Všichni víme, jak důležitá je zdravá a výživná snídaně, ale někdy si ji v ranním shonu nestihneme připravit. Proto jsme pro vás našli lahodné řešení: ovesnou tyčinku, kterou si můžete vychutnat přímo na cestách. Následuje snadný a rychlý recept na lahodnou ovesnou tyčinku.
recept
Zde je jednoduchý recept na led světla. Jejich základem je ovoce. Potřebujete ale jen trochu kreativity a pár minut času na přípravu. Ještě chutnější budou, když je zalijete bílou čokoládou.
Specialitou tohoto dortu je dokonalé spojení čokolády a meruňkového džemu. Čokoládová kůrka s vynikající máslovou chutí a jemnými meruňkami, které zklidňují sladkost, dodávají dokonalou harmonii.
Chutný, sytý a výživný oběd, který vás v horkém letním dni zasytí a příliš nezatíží váš žaludek.
Cukroví, které připomíná gumové bonbóny, ale je plné chuti a vůně. Řeč je o arancině, kandovaných a ochucených pomerančových slupkách, které jsou charakteristické pro středomořské prostředí. Dělají je už mnoho let a jsou oblíbeným dezertem bez ohledu na roční období. Kromě pomeranče je můžete vyrobit i z citronu a mandarinky a postup je stejný.
Studené polévky jsou perfektním obědem pro horké dny. Jsou hotové během chvilky a jsou skutečnou energetickou bombou. Díky čerstvým surovinám, které nejsou tepelně zpracovány, jsou studené polévky zdrojem zdraví, neboť jídlo si zachovává všechny své nutriční hodnoty. V tomto článku prozradíme recept na studenou a osvěžující polévku ze zelených rajčat a avokáda.
Zdravá svačina pečená s velmi malým množstvím oleje, kterou si můžete vychutnat bez výčitek svědomí.
Při přípravě těstovin je mnoho možností na omáčku – carbonara, bolognese, ale jedním z nejoblíbenějších druhů je pesto. Této omáčce málokdo odolá.
Ratatouille je zeleninová specialita pocházející z francouzské Provence a lze ji podávat na mnoho způsobů: jako předkrm, hlavní jídlo, teplé i studené!
Studené polévky jsou perfektním obědem pro horké dny. Jsou hotové během chvilky a jsou skutečnou energetickou bombou. Díky čerstvým surovinám, které nejsou tepelně zpracovány, jsou studené polévky zdrojem zdraví, protože jídlo si zachovává všechny své nutriční hodnoty. V tomto článku prozradíme recept na studenou a osvěžující polévku z červené řepy.
Co byste dělali bez studených salátů, protože jsou skvělým jídlem v letních dnech. Kombinace sýru feta a lahodné zeleniny potěší i ty nejnáročnější mlsné jazýčky.
Jaké jsou rozdíly a jak je nejlépe připravit. Ledová káva a káva se zmrzlinou jsou perfektním řešením pro všechny milovníky kávy i pro ty, kteří potřebují sladké osvěžení v horkých letních dnech.