Tmavé skvrny, pigmentace a nerovnoměrný tón pleti jsou běžné problémy, které postihují muže i ženy všech věkových kategorií. Ačkoli kosmetický průmysl nabízí řadu profesionálních ošetření a produktů, ty jsou často drahé, agresivní a ne vždy vhodné pro dlouhodobé používání. Navíc přecitlivělá pleť může na takové procedury reagovat dalším podrážděním, což problém jen zhoršuje. Stále více lidí se proto obrací k přírodním řešením – těm, která podporují regeneraci pleti bez vedlejších účinků.

The post Od pigmentnih madežev do porcelanaste polti: domača naravna maska proti hiperpigmentaciji iz 3 sestavin appeared first on City Magazine.

Ve světě, kde nás každý týden vítá nová „zázračná“ omlazující přísada s názvem, který sotva vyslovíme, je něco luxusně uklidňujícího na tom, že skutečně účinný olej na omlazení pleti si lze vyrobit přímo doma – z mrkve. Ano, z mrkve. Z té, kterou obvykle strouháte do polévky nebo používáte k přesvědčení svých dětí, že jsou zdravé.

The post Domače korenčkovo olje za “reverse-aging”: Naravni booster za sijočo, napeto in mladostno kožo appeared first on City Magazine.

Stárnutí je jeden z mála klubů, do kterých jsme všichni automaticky zapsáni – bez ptání a bez možnosti odejít. To ale neznamená, že musíme pasivně přihlížet, jak náš odraz v zrcadle den za dnem přidává novou „charakterovou rysku“. Ne, příroda – a věda – nám nabízejí mnohem laskavější alternativy než invazivní kosmetické procedury a filtr Instagramu číslo sedm. Jak přirozeně zpomalit stárnutí.

The post 8 načinov, kako naravno upočasniti staranje – brez čarobnih kremic in botoksa appeared first on City Magazine.

Ve světě, kde se mládí často měří hladkou pletí a bezchybnou září, se hledání přirozených řešení pro udržení svěžího vzhledu stalo skutečným posláním. Zatímco kosmetické salony nabízejí nejrůznější ošetření, od botoxu po drahá séra, tajemství mladistvé pleti může spočívat v jednoduchém šálku čaje. Toto je 5 čajů proti stárnutí!

The post 5 anti-aging čajev, ki delujejo kot naravni botoks: skrivnost mladostne kože v vsaki skodelici appeared first on City Magazine.

Napadlo vás někdy, jak je možné, že některé celebrity mají vždy napjatou kůži, která vypadá, jako by ji právě vyfoukli ze zákulisí ve Photoshopu? Ne, není to vždy botox – nebo zázračná genetika. Jejich tajemství krásy často spočívá v něčem mnohem... všednějším. V konvici, milý čtenáři. To jsou čaje, které celebrity tajně pijí!

The post 4x čaji, ki jih na skrivaj pijejo zvezdniki za učinke primerljive botoksu in Ozempicu: to je njihova skrivnost mladosti appeared first on City Magazine.

Naše tělo neustále vysílá signály o tom, jak funguje a jak stárne. Jeden z těchto skrytých, ale velmi jasných znaků je přímo na vašich rukou! Nehty nejsou jen estetickým doplňkem – mohou být klíčovým ukazatelem rychlosti stárnutí.

The post Nohti razkrivajo, ali se starate hitreje ali počasneje! Poglejte jih! appeared first on City Magazine.

jak to dělají? Čínské ženy, tyto mystické strážkyně nadčasové krásy, jsou vždy zahaleny tajemstvím. Zdá se, jako by čas nezanechal na jejich tvářích žádné stopy. Jako by si každý den s čajem a rituály na vyhlazení duše a pokožky vyprávěli příběh, ve kterém stárnutí prostě neexistuje. Co kdybych vám řekl, že jejich prastará tajemství vám také mohou pomoci zachytit okamžik a udržet ho navždy mladistvý? Toto je 7 starověkých tajemství čínských žen pro věčné mládí, které musíte znát!

The post 7 starodavnih skrivnosti Kitajk za večno mladost, ki jih morate poznati appeared first on City Magazine.

Přiznejme si to – stárnutí je nevyhnutelné, ale proč jej urychlovat, když nemusíte? Když se ráno probudíte a uvidíte v zrcadle unavenou, zestárlou tvář, může to být znamení, že jste předchozí noc (nebo každou noc) udělali něco, co vám bere svěžest, kterou jste kdysi měli. Takže chcete vědět, jaké jsou tyto smrtelné chyby, které mohou zdvojnásobit vaše vrásky přes noc? Vzpamatujte se, pravda není hezká.

The post Če te 4 stvari počnete, se boste starali 2x hitreje – ja, kar čez noč appeared first on City Magazine.

Těmito návyky si můžete prodloužit život o 6 let, zavést je může každý!

The post Kako živeti dlje: Odkrijte 8 preprostih navad, ki lahko podaljšajo življenje za kar 6 let! appeared first on City Magazine.

Vráská se vám pleť rychleji, než byste čekali? Proč vaše pleť ztrácí mladistvý lesk, i když jste ještě nebyli zralí? Kromě genetiky a přirozeného stárnutí existuje mnoho dalších faktorů, které mohou přispět k předčasnému stárnutí pleti.

The post Razkrivamo: 5 vzrokov za prezgodnji nastanek gub, ki nimajo veze s staranjem appeared first on City Magazine.

Ve věku, kdy čas jde neúprosně kupředu, některé ženy vzdorují stárnutí a vypadají v padesáti stejně mladistvě jako v pětadvaceti. Je to reálná možnost nebo jen mýtus? Pojďme se ponořit do tajů věčného mládí, které fascinuje svět.

The post To so ženske, ki pri 50 izgledajo tako kot pri 25?! appeared first on City Magazine.

Přemýšleli jste někdy nad tím, proč někteří lidé s přibývajícím věkem vypadají lépe a lépe, jako by našli tajný elixír mládí? Mezi svými přáteli a známými pravděpodobně znáte někoho, kdo každým rokem září jasněji. Je to váš nejlepší přítel, který i přes roky stále dostává komplimenty jako na střední škole? Nebo snad spolupracovník, kterému jako by přestal plynout čas?

The post Se vam zdi, da se vaša prijateljica ne stara? Preverite, če je rojena v enem od teh 4 astrololoških znamenj! appeared first on City Magazine.

Chcete, aby váš spánek krásy opravdu fungoval jako kouzlo? Zastavit stárnutí?! Můžete udělat víc, než si myslíte, abyste zabránili stárnutí pleti během spánku. Objevte sedm jednoduchých triků, jak si udržet mladistvý vzhled a každou noc se probouzet se zářící pletí.

The post Kako med spanjem zaustaviti staranje: 7 trikov, s katerimi boste ponoči zares imeli lepotni spanec appeared first on City Magazine.

Přestože elixír mládí ještě nebyl objeven, příroda nám nabízí mnoho potravin, které dokážou zpomalit proces stárnutí. Zjistěte, jak vám některé potraviny mohou pomoci udržet si mládí a vitalitu a zlepšit vaši celkovou pohodu. Čtěte dál a připravte se na revoluci ve vašem stravování!

The post 8 živil, ki naravno zavirajo staranje: Vaša skrivnost do večne mladosti appeared first on City Magazine.

Mnoho lidí se diví, proč jejich tělo stárne rychleji, než by mělo. Rozpoznání známek předčasného stárnutí je klíčem k udržení zdraví a vitality. V tomto článku s pomocí odborníků odhalíme deset běžných příznaků toho, že vaše tělo možná stárne příliš rychle, a nabídneme tipy, jak tyto problémy vyřešit

The post Ali se vaše telo stara prehitro? Prepoznajte opozorilne znake in ukrepajte appeared first on City Magazine.

Probudíš se, odpotácíš se do koupelny a zíráš do zrcadla. Ne, nesníš. Vrásky ze spaní! Na obličeji se objevily vrásky a to přes noc. Pojďme se dozvědět o spánkových vráskách.

The post Gube zaradi spanja: so resnične in zaradi njih se ponoči starate hitreje appeared first on City Magazine.

Přemýšleli jste někdy nad tím, proč někdo, kdo používá umělé nehty, může rychleji čelit ironii stárnutí? Může to znít jako děj sci-fi románu, ale někteří lidé tvrdí, že je to realita. V tomto článku odhalíme, zda je toto záhadné spojení mezi umělými nehty a stárnutím pokožky mýtem nebo pravdou.

The post Ali umetni nohti res pospešujejo vaše staranje? Spoznajte resnico o povezavi med manikuro in vašo biološko uro appeared first on City Magazine.

Každodenní návyky velmi ovlivňují naše zdraví a vzhled. Mnohé z těchto návyků se nám zdají zcela nevinné, ale z dlouhodobého hlediska přispívají k rychlejšímu stárnutí. Čtěte dále a zjistěte, kterých sedm věcí byste měli ze své rutiny co nejdříve vyloučit, abyste si zachovali mladistvý vzhled.

The post 7 stvari, ki nevede pospešujejo tvoje staranje appeared first on City Magazine.

Přemýšleli jste někdy nad tím, proč se váš metabolismus s věkem zpomaluje? Jak je možné, že to, co jste jedli ve dvaceti bez následků, ve čtyřiceti vyžaduje mnohem větší úsilí, abyste si udržel kila taková, jaká je chcete? Jak zhubnout v určitém věku!?

The post Kako shujšati pri 30., 40., 50., 60. letih: pri vsaki starosti metabolizem deluje drugače appeared first on City Magazine.

I když je pravda, že móda a styl neznají věkové hranice, existuje jeden účes, který vám může okamžitě přidat 10 let k vašemu vzhledu. Tento účes, často označovaný jako „okov“, je krátký a rovnoměrně zastřižený, s třásněmi nebo bez nich. Tento střih se bohužel stal velmi oblíbeným mezi ženami nad 50 let, ale kadeřníci upozorňují, že jde o jeden z největších módních výstřelků.

The post To je frizura, ki vsako žensko postara za 10 let! Frizerji jo odsvetujejo! appeared first on City Magazine.

Vědci přenesli gen zázračných tardigradů do lidských buněk a objevili překvapivé zpomalení metabolismu. Tento objev otevírá dveře novým možnostem v medicíně a boji proti stárnutí a odhaluje tajemství jednoho z nejodolnějších tvorů naší planety. Odhalili jsme tajemství dlouhého života.

The post Odkrivanje skrivnosti dolgega življenja – bomo živeli 150 let? appeared first on City Magazine.

Make-up je mocný nástroj, který při správném použití dokáže dramaticky zvýraznit vaši přirozenou krásu a skrýt známky stárnutí. Časté chyby, jako je výběr špatného podkladu, nanesení příliš velkého množství korektoru, použití nesprávné tvářenky, nesprávné nanesení řasenky a výběr špatného odstínu rtěnky však mohou mít opačný efekt.

The post Napake pri ličenju, ki vas postarajo: namesto mladosti in svežine, svojemu obrazu dodate leta appeared first on City Magazine.

Přemýšleli jste někdy o tom, jak stará je vlastně vaše pleť? Můžete to snadno ověřit testem elasticity.

The post Hitri test, ki razkrije, koliko je v resnici stara vaša koža appeared first on City Magazine.

Věděli jste, že i malé chyby v péči o pleť mohou vést k rychlejšímu stárnutí a zhoršení vzhledu pleti?

The post 7 napak pri negi obraza, zaradi katerih izgledate starejši kot v resnici ste appeared first on City Magazine.

Naše každodenní návyky hrají klíčovou roli v naší snaze o mladistvou, zářící pleť. Často se nevědomky oddáváme rutinám, které urychlují proces stárnutí a zanechávají naši pleť matnou, unavenou a předčasně zestárlou. Pochopení a přizpůsobení těchto návyků může výrazně oddálit viditelné známky stárnutí a podpořit zdravější a živější pleť. V tomto článku vám s pomocí odborníků prozradíme 10 nejdůležitějších návyků, které se podílejí na stárnutí pleti, a zároveň vám nabídneme praktické rady, co řešit, aby vaše pleť zůstala mladistvá a zdravá jako možný.

The post 10 slabih navad, ki pospešujejo staranje kože appeared first on City Magazine.

Přistihli jste se někdy, že jste přemýšleli nad tím, jak někteří lidé zůstávají svěží jako květina i přes překřížení listů kalendáře? Tajemství věčného mládí není jen v genech nebo kosmetické taštičce, ale možná i ve hvězdách. Ano, slyšeli jste správně. hvězdy. Ne ty na obloze, ale ty ve vašem horoskopu. Odhalíme tajemnou čtveřici zvěrokruhu, která stárne jako kvalitní víno – vždy lepší, nikdy hořká

The post 4 znamenja zodiaka, ki z leti postajajo neverjetno bolj atraktivna appeared first on City Magazine.

Přemýšleli jste někdy nad tím, jak někteří lidé bez pochyby odhadují váš věk, i když jste si mysleli, že to dovedně skrýváte? Navzdory naší snaze udržet náš vzhled nadčasový, existují jemné, ale výmluvné znaky, které nelze popřít. Níže prozradíme pět překvapivých věcí, které jako otevřená kniha odhalují, jak moc jste jaro už oslavili.

The post Teh 5 stvari vedno izda tvojo pravo starost! appeared first on City Magazine.

V éře rychlých společenských a technologických změn se objevuje zajímavý fenomén: Generace Z, která zahrnuje jedince narozené v letech 1997 až 2012, zažívá rychlejší vizuální stárnutí ve srovnání s jejich předchůdci – mileniály narozenými v letech 1980 až 1997. Tato pozorování, která se staly předmětem mnoha diskuzí a analýz, vyvolávají otázky, jak moderní způsob života a společenské normy ovlivňují mladé lidi. Je to důsledek zvýšeného stresu, který zažívají v dnešním světě?

The post Generacija Z se stara hitreje od milenijcev: kaj je razlog za hitro staranja te generacije? appeared first on City Magazine.

Chlupatí mazlíčci, zejména psi a kočky, mají mít pozitivní vliv na naše zdraví, ale nemusí tomu tak být. Podívejme se, jak domácí mazlíčci ovlivňují zdraví!

The post Kako hišni ljubljenčki prispevajo k ohranjanju kognitivnega zdravja na stara leta appeared first on City Magazine.

Stárnutí je nevyhnutelnou součástí života, ale někdy nevědomky přispíváme k rychlejšímu procesu. Zjistěte, které každodenní návyky skutečně poškozují vaši pokožku a jak je změnit. Připravte se na překvapivá fakta! Tyto 4 maličkosti, které urychlují proces stárnutí přes noc!

The post Pazi! Te 4 malenkosti, ki čez noč pospešijo proces staranja appeared first on City Magazine.

Když se v noci konečně dostaneme do pohody, je to čas, kdy všichni chceme, aby si naše těla odpočinula a zregenerovala se. Často se však stává, že před spaním nebo během spánku děláme věci, které mohou urychlit proces stárnutí těla. V tomto článku prozkoumáme tyto negativní návyky a jak se jim můžeme vyhnout. To jsou věci, díky kterým stárneme rychleji, když spíme. To je vše - 6+ zlozvyků, díky kterým vaše tělo stárne rychleji, když spíte.

The post 6+ slabih navad zaradi katerih se vaše telo med spanjem hitreje stara appeared first on City Magazine.

Přemýšleli jste někdy nad tím, proč se někteří lidé zdají být věčně mladí? Možná v tomto mladickém rébusu hrají roli hvězdy. Objevujeme čtyři astrologická znamení, kde čas vlastně hraje v jejich prospěch, pojďme si s tou myšlenkou trochu pohrát! Pojďme se podívat, která astrologická znamení si udržují mladistvý vzhled.

The post 4 astrološka znamenja, ki ohranjajo mladosten videz v pozno starost! appeared first on City Magazine.

Přemýšleli jste někdy nad tím, proč se na vaší pleti objevují vrásky? Věděli jste, že některé každodenní návyky mohou urychlit stárnutí a tvorbu vrásek?

The post 5 navad, za katere ste mislili, da vam koristijo, dejansko pa pospešujejo staranje in nastajanje gub appeared first on City Magazine.

Představujeme vám věci, díky kterým během spánku rychleji stárnete, a děláme je všichni zcela nevědomě!

The post 4 stvari zaradi katerih se hitreje staraš med samim spanjem in to prav vsako noč! appeared first on City Magazine.

Stárnutí je nevyhnutelnou součástí života, ale všichni chceme, aby tento proces probíhal tak jemně a elegantně, jak je to jen možné. Některé návyky, které děláme v noci, mohou ve skutečnosti urychlit proces stárnutí. Pojďme se podívat na pět takových zvyků a na to, jak se jim můžeme vyhnout. To jsou věci, které urychlují stárnutí, když spíte!

The post 5 navad, ki pospešujejo staranje med spanjem in jih počnemo prav vsi! appeared first on City Magazine.

Pokud jste překročili magický věk 40 let, možná jste si všimli, že se věci začínají měnit. A ne, nemluvím o tom, že se ráno probudíte s pocitem, že jste strávili noc v pračce. Mluvím o tom, že se vaše tělo začne chovat, jako by se připravovalo na dlouhou zimu. A ne, toto není odkaz na Game of Thrones. Takže – jak zpomalit stárnutí?!

The post Po 40. letu: Kako upočasniti staranje po 40. letu?! appeared first on City Magazine.

Proč se všichni bojíme rychlejšího stárnutí? V neúnavné honbě za mládím a vitalitou se často zaměřujeme na vnější faktory, jako jsou rutiny péče o pleť, cvičení a strava. V našich každodenních návycích však existuje několik skrytých faktorů, které mohou sabotovat naše snahy o důstojné stárnutí. Přestože se na první pohled mohou zdát neškodné nebo dokonce prospěšné, tyto nic netušící návyky mohou ve skutečnosti způsobit rychlejší stárnutí.

The post 5 vsakodnevnih navad, ki povzročajo hitrejše staranje: nujno prenehaj z njimi! appeared first on City Magazine.

Někdy se rozhlížíte po svých dospívajících kamarádech a říkáte si: „Proč vypadám starší než oni?“ Čí je chyba, že ten váš stárne rychleji?

The post Znanstveniki odkrili, kaj vpliva na to, da se boste starali hitreje kot vaši prijatelji appeared first on City Magazine.

Kosmetických hříchů je mnoho – ale tyto jsou největší. Ve světě kosmetiky je noc jakousi čarodějnou hodinou, která změní vaši tvář z čerstvé květiny na suchý bochník, pokud neovládáte tato jinak velmi jednoduchá pravidla hry. Odhalili jsme pro vás sedm tajných 'Skin Sins', které by vám mohly pomoci zůstat o krok napřed před touto nemilosrdnou bestií zvanou stárnutí!

The post 7 škandaloznih kozmetičnih grehov, ki starajo čez noč in jih počne vsaka ženska! appeared first on City Magazine.

Stává se vám někdy, že se probudíte a pomyslíte si: "Kam se poděly všechny ty roky?!" Pokud je vaše odpověď ano, pak pro vás máme skvělou zprávu. Stárnutí je nevyhnutelné, ale to neznamená, že s tím nemůžeme něco udělat. Je pravda, že existují způsoby, jak zpomalit biologické věkové hodiny zcela přirozeným způsobem. A ano, můžete je vyzkoušet i vy! Připravte se šokovat své přátele svým věčným mládím a přitom si stále vychutnávat svou oblíbenou čokoládu. Jak? Číst dál!

The post Pssst, poznamo skrivnost! 6 naravnih trikov za upočasnitev staranja appeared first on City Magazine.

Stárnutí je nevyhnutelný proces, kterému čelíme všichni. Přesto se každý z nás snaží, aby tato cesta byla co nejelegantnější a nejpřirozenější. Velká část tohoto úsilí je zaměřena na péče o kůži, kvalitní spánek a používání prémiových produktů péče o pleť. Náš spánek nebo produkty péče o pleť, které si vybereme, však mohou vše nevědomky urychlit proces stárnutí.

The post 5 nezavednih navad, ki med spanjem pospešujejo proces staranja appeared first on City Magazine.

Objevte účinné ranní rutiny, které omladí vaši pleť, zvýší vaši sebedůvěru a pomohou vám vypadat mladší a svěžejší po celý den. Připravte se přijmout den zářivou, mladistvou září! Stejně jako hollywoodské hvězdy budete okamžitě vypadat mladší.

The post 4 čarobne jutranje rutine zaradi katerih boste takoj izgledale mlajše appeared first on City Magazine.

Věděli jste, že některé vaše návyky mohou urychlit proces stárnutí pleti?

The post 4 stvari, ki čez noč pospešijo proces staranja appeared first on City Magazine.

Domácí maska proti vráskám s tímto kořením napíná pleť a redukuje vrásky v rekordním čase! Chcete mít hladkou a mladistvou pleť? Rozhodli jste se použít botox? Možná nejprve vyzkoušejte tuto domácí masku proti vráskám.

The post Domača maska proti gubam: pozabite na botoks! appeared first on City Magazine.

Tým vědců z Harvard Medical School učinil převratný objev v oblasti výzkumu stárnutí, vyvinul metodu, jak zvrátit proces stárnutí v buňkách resetováním epigenetických instrukcí, které určují identitu a funkci buňky. David Sinclair použil genovou terapii zahrnující tři geny k přeprogramování buněk a zvrátil známky stárnutí u myší, včetně šedé srsti, nižší tělesné hmotnosti, snížené aktivity a zvýšené slabosti.

The post Bomo večno mladi? Znanstveniki odkrili novo metodo za zaustavitev staranja v celicah! appeared first on City Magazine.

„Nikdo si na smrtelné posteli nikdy nepřál, aby strávil více času v kanceláři,“ zní známé klišé. Studie dvou profesorů psychologie naznačuje, čeho bychom na konci života mohli hluboce litovat.

The post To je stvar, ki jo boste v življenju najbolj obžalovali, potrjuje znanstvena raziskava appeared first on City Magazine.

Neexistují žádné kouzelné prostředky k zachování mládí, existují pouze každodenní návyky, s jejichž pomocí poněkud přelstíte a mladistvě zestárnete. Zachovejte si zdravý lesk, jaro ve vašem kroku a zářivý vzhled s odbornými radami.

The post 10 vsakodnevnih navad, zaradi katerih boste izgledali mlajši appeared first on City Magazine.

Roky nezanechávají stejné stopy na pokožce celého těla, některé oblasti jsou zvláště citlivé na vliv času a gravitace. Stárnutí je nevyhnutelné, v průběhu let naše pokožka ztenčuje a ztrácí pružnost a pomalu povoluje a objevují se na ní vrásky. Používáním pečujících přípravků lze projevy stárnutí do určité míry zmírnit nebo oddálit, ale je třeba počítat s tím, že se tyto signály neobjevují jednotně. Těžiště péče je samozřejmě na obličeji, ale některé části těla vykazují známky stárnutí dříve než obličej.

The post Ti deli telesa se starajo hitreje kot obraz in hitreje, kot si mislite appeared first on City Magazine.

Chcete mít hezkou pevnou pokožku na dekoltu? Nepotřebujete kosmetické procedury, ale tuto masáž pro pružnou a elastickou pokožku provádějte každý den! Nebudete litovat!

The post Kako v nekaj minutah do lepšega dekolteja appeared first on City Magazine.

Také patříte mezi fanoušky hororů a nemůžete se dočkat víkendových filmových maratonů? Pak vás tento výzkum vyděsí ještě víc!

The post Znanost razkriva – kdor rad gleda grozljivke, se hitreje stara appeared first on City Magazine.

Mnoho lidí v dnešní době hledá nejnovější trendy a strategie, jak si udržet mladistvý vzhled. Můžeme se však setkat s mnoha mýty. Různí odborníci z řad dermatologů, plastických chirurgů pomohli vyvrátit některé mýty o stárnutí a my vám je odhalujeme níže.

The post 10 mitov o anti-agingu, v katere moramo nehati verjeti appeared first on City Magazine.

Pokud chcete oživit svou rutinu péče o pleť produktem, který nabízí vyšší a silnější dávku aktivních složek než čistící nebo hydratační krém, řešením je pleťové sérum. Obličejové sérum, které je navrženo tak, aby vyživovalo, chránilo a hydratovalo vaši pokožku, je dokonalým dalším krokem po čištění a předběžné hydrataci. Pojďme se podívat na výhody používání pleťového séra a na to, jak mohou různé typy sér prospět vaší pleti.

The post Serum za obraz: obvezen izdelek v negi za učinek mladostne kože appeared first on City Magazine.

Jedním z největších postrachů žen, co se vzhledu týče, je jistě vznik vrásek. Věděli jste, že během spánku se mohou tvořit vrásky? Je to pravda, ale můžete tomu zabránit. Jen jak?

The post 6 nasvetov, kako preprečiti nastajanje gub med spanjem appeared first on City Magazine.

Vaše tvář vypadá starší, než naznačují vaše roky, a co vás dělá staršími? Všichni víme, že vrásky jsou známkou stárnutí. Existují však i další důvody, které váš vzhled zhoršují nebo vás způsobují starší. Rychlé životní tempo, špatné návyky a rozhodnutí se odrážejí na vaší pleti a vaší pohodě. Proto vám nabízíme tipy, které zavést do každodenní rutiny, protože to omladí váš vzhled.

The post TOP 7 navad, ki vas izjemno postarajo! appeared first on City Magazine.

Pozvání rodičů nebo tchánů na večeři jim může prodloužit život a nejen to, může zlepšit kvalitu jejich života.

The post Bolj kot se boste družili s starši, taščo, tastom, dlje bodo živeli appeared first on City Magazine.

Nedostatek kolagenu má klíčový dopad na váš vzhled a pohodu, proto vám odhalím hlavní zabijáky kolagenu, této důležité bílkoviny. Naučte se, jak se vyhnout předčasným známkám stárnutí.

The post Sedem zahrbtnih uničevalcev kolagena appeared first on City Magazine.

Svět se mění rychleji, než se dokážeme (můžeme) přizpůsobit. Není na tom nic špatného – zdá se, že starší lidé jsou ještě šťastnější než mladší. Jaké vtipné, ale pravdivé známky toho, že stárnete, jsou pro vás pravdivé?

The post Smešno, a resnično: ko opazite te spremembe, je znak, da ste odrasli appeared first on City Magazine.

Někdy stačí znát základy péče o pleť – každý večer si před spaním myjete obličej, nespíte nalíčená a snažíte se odolat mastným a sladkým jídlům. Pokud chcete dosáhnout zářivé pleti, budete muset udělat více, a to vzdát se zlozvyků, díky kterým vaše pleť rychleji stárne.

The post 3+ slabe navade, zaradi katerih se hitreje stara tvoja koža appeared first on City Magazine.

Na světě existuje zvláštní druh lidí, kteří jako by do této doby a místa nepatřili. Zkontrolujte, zda tyto neobvyklé příznaky platí i pro vás.

The post Um in srce, ki sta posebna: nenavadni znaki, da si stara duša appeared first on City Magazine.

Pokud jste si mysleli, že vstup do šesté dekády je konec nočních výletů, hluboce jste se mýlili. Seznamte se s jediným klubem na světě, kde jsou lidé odváženi do nemocnice, protože si zapomněli vzít své „drogy“. Ano, i takové věci se stávají.

The post Londonski nočni klub za starejše občane, kjer se odvijajo rejverske čajanke appeared first on City Magazine.