Pokud víme, neexistuje žádný pramen mládí ani kouzelná hůlka, která by nám poskytla věčný život, ať už na Zemi, ani v širém vesmíru. Existují však určité návyky, se kterými můžete vstoupit do lepších zítřků. Co uděláte dnes, vaše tělo vám zítra poděkuje.
štěstí
Severské země se každoročně umisťují na vrchol seznamu nejšťastnějších zemí světa. Dánský koncept bydlení „hygge“, což znamená jednoduchý a příjemný život v kruhu nejbližších, se stal skutečným celosvětovým trendem, ale ve skutečnosti má každá severská země svůj recept na pohodu a štěstí.
Zda dosáhneme svých snů a cílů, je často dynamická a pro nás dosti nepříjemná hra na (ne)štěstí, okolní síly a vlastní úsilí. Nic nám nezaručí, že dosáhneme svých vlastních tužeb. Přesto je naše cesta alespoň do jisté míry v našich rukou. V článku si můžete přečíst seznam 14 návyků, kterých se vzdát, pokud chcete žít šťastnější život.
Mnohokrát v životě děláme věci ze špatných pohnutek. Scházíme se s lidmi, kteří nám vyčerpávají energii a snižují naše sebevědomí nadměrnou sebekritikou. Prvním krokem ke zlepšení je uvědomit si tyto vzorce. Přečtěte si, jaké věci snižují naši pohodu a které nevědomky děláme každý den.
Není žádným tajemstvím, že poslech hudby má takovou sílu vyvolat naši emocionální reakci. Není ale úplně jasné, proč když se ujmete mikrofonu a převezmete roli vokalisty, i když možná nemáte sluch, cítíte se překvapivě tak mocně a dobře.
Od nekdaj velja, da je mladost najlepše življenjsko obdobje. Pa je temu res tako? Vse več mladih s svojim življenjem ni zadovoljnih. Po izsledkih nove raziskave še nikoli niso bili tako nesrečni kot dandanes.
Ste se pred kratkim zaročili ali pa razmišljate v tej smeri? Čestitamo! Vendar pozor, preden se podate v zakonski jarem, se prepričajte, da ste izživeli svojo svobodo ter se v samskem obdobju naučili marsičesa.
Mnoho lidí připisuje svůj neúspěch smůle. Místo toho by se měli více zaměřit na to, co ve svém životě napravit, aby žili šťastnější život. Tentokrát nabízí radu nejšťastnější muž na světě, takže stojí za to ji poslouchat.
Srečo je težko opredeliti ali nanjo pokazati s prstom. Do nas prihaja v najrazličnejših oblikah in vsak jo doživi po svoje. Po drugi stani pa so negativna občutja precej univerzalna. Pogosti občutki nesreče se povezujejo s krajšo življenjsko dobo in fizičnim nezadovoljstvom. V članku si lahko preberete seznam 10+ navad, ki so skupne nesrečnim ljudem. Mogoče vam pomaga pri odganjanju neprijetnih občutkov.
Plánujete se v nejbližší době přestěhovat do zahraničí? Abyste si v budoucnu vybrali tu správnou zemi pro život, doporučujeme vám jet někam, kde bude vaše nálada co nejšťastnější. Existuje mnoho dostupných možností. Zde jsou nejšťastnější země na světě.
Lidé se od přírody snaží vydělat co nejvíce peněz. Ale opravdu nám přináší štěstí? Na tuto otázku našli odpověď vědci z Kalifornské univerzity. Podívejme se, co našli.
Kvůli stresující práci a přeplněnému rozvrhu se často stává, že stres začneme brát jako přirozenou součást našeho života. To ale není z dlouhodobého hlediska dobré, protože to může vést k vážným zdravotním problémům, hormonální nerovnováze a celkové malátnosti. Proto je nezbytně nutné, abychom se ho naučili ovládat.