strava

Zdá se, že na internetu jsou tuny diet a tipů na hubnutí. Často se divíme, které ze všech nabízených diet jsou nejlepší diety na hubnutí a samozřejmě nejúčinnější. S takovou škálou možností je nakonec těžší najít tu správnou dietu, než se jí držet. Naštěstí US News & World Report s pomocí lékařů, odborníků na výživu a dalších odborníků na zdraví vybralo 35 oblíbených diet roku 2015 a seřadilo je od nejlepší po nejhorší. Shrnuli jsme pro vás sedm nejlepších diet pro rok 2015.

Určitě každý z nás hledal ve vyhledávači Google slovo dieta. Ve Slovinsku jsme v roce 2014 nejčastěji hledali informace o separační dietě, candida dietě, paleo dietě, 90denní dietě, ketogenní dietě a rychlé dietě. A co v zahraničí? Přečtěte si, jaké jsou nejoblíbenější diety roku 2014?