Nabitý program je problémem pro lidi s aktivním životním stylem. Sladění práce, školy, rodiny a přátel může být neuvěřitelně stresující, zvláště pokud si ani nemůžete najít čas na zdravé stravování a pravidelné cvičení. V tomto ročním období je ještě důležitější upřednostňovat své zdraví a podporovat svůj imunitní systém všemi správnými potravinami, které vám pomohou při všech vašich každodenních činnostech.
