Pracujete hodiny u počítače nebo se díváte do telefonu dlouho do noci? Pak jste každý den vystaveni tichému, ale extrémně vlivnému nepříteli – modrému světlu. I když nespálí pleť jako slunce a nezpůsobuje zarudnutí jako UV záření, mnoho studií ukazuje, že modré světlo urychluje stárnutí pleti, způsobuje stařecké skvrny a dokonce ovlivňuje kvalitu spánku.
