Přestože chceme jíst zdravě, v záplavě výživových pravidel, různých diet a přísných režimů už někdy nevíme, co skutečně funguje. Abychom jednou provždy skoncovali se zmatky ve výživě, vytáhli jsme z naftalínové koule 3 klíčové výživové tipy pro zdravý život, na které jsme už možná zapomněli...
zdravé jídlo
Přichází léto a s ním ta pravá vedra, kdy chceme opustit městský chaos a vydat se k moři a dát si s sebou litr osvěžujícího nápoje, který by nás alespoň trochu zchladil. Proto jsou teď nějaké osvěžující smoothie obzvlášť vítané, můžete si je připravit sami a vzít si je s sebou do práce nebo po vyřizování pochůzek.
Není žádným tajemstvím, že prakticky všechno ovoce a zelenina na pultech potravin jsou nabité pesticidy. Proto jsme pro vás našli způsoby, jak zeleninu a ovoce umýt tím nejjednodušším způsobem a dosáhnout tak co nejmenšího množství pesticidů.
McDonald's, který chtěl uspokojit širší spektrum klientely chutnějším a zdravějším jídlem, rozšířil svou činnost o experimentální restauraci v Sydney s názvem The Corner.
ETE Plate byl navržen tak, aby podporoval zdravý životní styl. Pomáhá vám kontrolovat velikost jídla tím, že vám jasně ukazuje, kam na váš talíř patří určitá jídla a kolik byste jich měli sníst.
„Nemám čas“ je běžná výmluva pro nezdravé stravování a zanedbávání vlastního zdraví. Dobré zprávy! S triky a tipy, které vám v článku představíme, vám zdravé stravování nezabere příliš času – stejně nebo i méně než čekání ve frontě na burek nebo kousek pizzy.
Nezapomínejme, že zdravá strava nestačí, pokud se nestaráme i o zdravý pohyb, sport a rekreaci. S2h.si je inovativní program, který povzbuzuje lidi k pohybu. Kromě toho, že se staráme o své zdraví, získáváme i body, které později vyměňujeme za odměny. Každý týden vylosujeme deset šťastných výherců, kteří po správném zodpovězení výherní otázky získají své vlastní hodinky S2H!
Jestliže se ještě před pár lety zdálo, že biopotraviny jsou výstřelkem zkaženého, vše dobré a oku lahodícího přecpaného spotřebitele, dnes už tomu tak není. Bio a eko se stávají nejčastěji používanými slovy současnosti a poptávka po všem, co nese označení bio, nabídka i povědomí o výhodách eko produktů se každým dnem zvyšuje.
Pro všechny milovníky zdravé výživy nabízí Nutrisslim 100% organicky vyrobené snídaňové cereálie, bez přidaných cukrů, soli a konzervantů. Tři vylosovaní výherci čekají na atraktivní cenu, pokud správně odpoví na výherní otázku.
Často se stává, že jídla z jídelního lístku, která se jeví jako zdravá a vyvážená volba, jsou ve skutečnosti skutečnou pastí pro nás všechny, kteří rádi jíme zdravě. Co si tedy vybrat na nedělní brunch?
Detoxikace těla je důležitý proces, který pomáhá cítit se dobře a fit. Pokud ne dříve, léto je ten správný čas na očistu těla od škodlivých látek, které se v těle nahromadily v důsledku nezdravého životního stylu. Pojďme do akce a detoxikujte tělo!