Pokud to ještě nevíte: aktivita v posteli může zlepšit náladu a zmírnit bolest. Pochopení toho, jak to ovlivňuje váš mozek, však může zlepšit nejen vaše sexuální interakce, ale může mít také další pozitivní účinky na vaše zdraví. Výzkum ve vývoji již přinesl první výsledky!
Skočita v posteljo in … naredita nekaj zase!
Takto aktivita v posteli ovlivňuje váš mozek…
... je to jako droga
Sex by vám měl přinést dobrý pocit. Proto ho chceme, užíváme si ho a proto mimo jiné trávíme tolik času hledáním vhodného partnera. Požitek, který zažíváme při sexu, je z velké části způsoben uvolňováním dopaminu, neurotransmiteru, který aktivuje část mozku zodpovědnou za potěšení. Dopamin je mimo jiné jednou z chemikálií, která také určuje hranici „úderu“ či potěšení při užívání drog. Kokain a sex samozřejmě nejsou totéž, ale do určité míry zahrnují stejnou část mozku.
... je to jako antidepresivum
Studie z roku 2002 na University at Albany zjistila na vzorku 300 žen, že ty, které měly sex bez kondomu, měly méně příznaků deprese než ženy, které měly sex s kondomem. Výzkumníci předpokládali, že různé sloučeniny v mužském semenu, včetně estrogenu a prostaglandinů, mohou mít antidepresivní vlastnosti, které se po pohlavním styku vstřebávají do těla. To je dobrá zpráva pro každého, kdo je ve vážném a oddaném vztahu, ale pokud stále hledáte toho pravého partnera, nevzdávejte se kondomu i přes to. Protože existují jiné způsoby, které vám zlepší náladu, zatímco jiné způsoby, jak zabránit pohlavně přenosné chorobě, neexistují.
… způsobí pokles nálady
Chemikálie pro dobrý pocit se mohou při sexu rozjet plnou parou. A co po něm? Podle vědců existuje takzvané „postkoitální blues“, s odbornou zkratkou PCT (post-koitální tristesse), které po sexu vyvolává pocit melancholie a smutku. Zažila to asi třetina žen, které se studie zúčastnily.
... ulevuje od bolesti
Nevzdávejte se sexu, pokud vás bolí hlava. Výzkum ukazuje, že sex údajně zmírní příznaky. V jedné německé studii zaznamenalo 60 procent účastníků s migrénou a 30 procent účastníků s klastrovými bolestmi hlavy alespoň částečnou, ne-li úplnou, úlevu od příznaků sexem během bolesti hlavy. Další studie zjistila, že ženy, které stimulovaly své body G, zvýšily práh bolesti. Někteří vědci tento účinek připisují oxytocinu – hormonu lásky, důvěry, relaxace a pouta, který mimo jiné ulevuje od bolesti.
… může vymazat paměť
Každý rok méně než 7 lidí ze 100 000 zažije takzvanou přechodnou globální amnézii, náhlou a dočasnou ztrátu paměti, kterou nelze připsat žádnému jinému neurologickému stavu. Může se to stát při vášnivějším sexu a také při emočním vypětí, bolestech, drobných úrazech hlavy, lékařských zákrocích a skákání do studené či horké vody. Paměť lze vymazat na několik minut nebo několik hodin. Během této doby si člověk nemůže vytvářet nové vzpomínky ani si vybavovat nedávné události. Naštěstí by neměly mít žádné trvalé následky.
…zlepšuje paměť
Nebo by to mohla vylepšit, kdyby to byli hlodavci. Studie z roku 2010 skutečně zjistila, že krysy, které měly sex alespoň jednou denně po čtrnáct po sobě jdoucích dnů, měly zvýšený počet neuronů v hipokampu, části mozku spojené se vzpomínkami, ve srovnání s krysami, které měly dobrodružství na jeden den. noc. Zjištění podpořila další studie provedená na myších. Zda má pohlavní styk stejné účinky na člověka, je třeba ještě prokázat.
... uklidňuje
Stejná studie, která prokázala zlepšení paměťového centra mozku u krys, mimo jiné zjistila, že tito krysy byly klidnější. A funguje to i u lidí. Jedna studie zjistila, že lidé, kteří měli sex, reagovali lépe na stresové situace, jako je mluvení na veřejnosti, než lidé, kteří neměli sex nebo se zabývali jinými typy sexuálních aktivit. Sex snižuje krevní tlak.
... ho uspí
Muži jsou po sexu velmi pravděpodobně ospalejší než ženy a vědci si myslí, že vědí proč: po ejakulaci se zpomalí činnost čelní kůry mozkové. V kombinaci s uvolňováním oxytocinu a serotoninu je zodpovědný za pocit únavy a silnou touhu spát.
