Jedna častá chyba, kterou děláte, je, že chodíte spát s make-upem na obličeji. I když se to může zdát neškodné, spánek s make-upem může mít několik škodlivých účinků na vaši pokožku a celkové zdraví. V tomto článku vám s pomocí odborníků prozradíme sedm důvodů, proč byste nikdy neměli usínat s nalíčeným.
Konzistence je klíčová pro udržení zdravé, zářivé pleti. Pamatujte, že i když je občasné uklouznutí odpustitelné, jde o zvyk spaní s make-upem vada na kráse, kterému byste se měli snažit vyhnout. Upřednostněte zdraví a krásu své pleti tím, že se zavážete k noční rutině, která udrží váš obličej čistý a svěží.
1. Podráždění očí
Řasenka, oční linky a oční stíny mohou způsobit podráždění očí, pokud je necháte působit přes noc. Jemná pokožka kolem očí je náchylná k ucpávání pórů, což může vést k nepohodlí a dokonce k očním infekcím.
2. Akné
Nechání make-upu přes noc ucpává póry, což je recept na akné. Make-up působí jako bariéra, která zachycuje nečistoty a bakterie na vaší kůži. Časem to může vést k zánětům a nevzhledným skvrnám. Udržujte svou pleť čistou čištěním obličeje před spaním.
Foto: Anna/Pexels
3. Rozpraskané rty
Může to způsobit rtěnka nebo lesk na rty, které zůstanou na rtech suchost a praskání. To je nejen nepříjemný pocit, ale také brání přirozenému procesu exfoliace vašich rtů. Použijte jemný balzám na rty, aby byly vaše rty hydratované a jemné.
4. Suchá kůže
Spánek s práškem může dehydratovat vaši pokožku, takže vypadá neplodný a bez života. Make-up dokáže absorbovat přirozené oleje pokožky a zanechává ji suchou. Hydratační péče o pleť před spaním vám může pomoci udržet zářivou pleť.
5. Volná kůže
Nečistoty, které se na vaší pleti během dne nahromadí, se mohou smíchat s make-upem a vytvořit vrstvu, která brání přístup kyslíku do kožních buněk. To může způsobit bledou pleť a nerovnoměrný tón pleti. Zvykněte si čistit si obličej, aby vaše pokožka mohla během spánku dýchat a omlazovat se.
Foto: Alena/Pexels
6. Zachycené kontaminanty
Mohou být přenášeny látky znečišťující životní prostředí, jako je prach a kouř den, kdy obejmou make-up. Když spíte s make-upem, tyto znečišťující látky se zachytí ve vaší pokožce, což zvyšuje riziko poškození pokožky a stárnutí. Díky důkladnému nočnímu čištění můžete svou pokožku před těmito škodlivými částicemi chránit.
7. Zůstává na polštáři
Spánek s make-upem může způsobit zbytky na povlaku polštáře, které se mohou časem opotřebovat předávají námj na kůži, což způsobuje ucpání pórů. Toto riziko můžete snížit pravidelnou výměnou a praním povlaků na polštáře.
Jak se vyhnout spánku s make-upem?
1. Udělejte to součástí vaší rutiny před spaním
Udělejte z odstraňování make-upu nesmlouvavý krok ve vaší rutině.
2. Použijte jemný odličovač
Vyberte si jemný odstraňovač make-upu, který účinně vyčistí vaši pleť bez podráždění.
3. Dvojité čištění
Po odlíčení pokračujte jemným čisticím prostředkem, který zajistí odstranění všech stop make-upu a nečistot.
4. Mějte kapesníčky po ruce
Pro ty noci, kdy jste příliš unavení na to, abyste drželi krok s rutinou péče o pleť, mohou být vhodnou alternativou čisticí ubrousky.
5. Před spaním hydratujte pokožku
Použití vhodného hydratačního krému po čištění může pomoci udržet pokožku hydratovanou a zdravou.
6. Použijte hedvábný nebo saténový povlak na polštář
Tyto materiály jsou šetrnější k pokožce a mohou pomoci snížit riziko, že se zbytky nečistot vrátí na váš obličej, když spíte.
