Trpíte těžkou alkoholickou kocovinou? Zde je 7 způsobů, jak vyléčit alkoholickou kocovinu

Osoba, které se to zdá alkoholická kočka, je mu nevolno, má nevolnost, zvracení, bolesti hlavy, závratě, průjem, je unavený, je rušen zvukem a světlem. Jaký je nejrychlejší způsob, jak vyléčit alkoholickou kocovinu? Nejrychleji se ho zbavíte vydatnou snídaní, dostatkem tekutin a odpočinkem. nevěříš tomu? Přečtěte si 7 jednoduchých, vědecky ověřených způsobů, jak na to jak vyléčit alkoholickou kocovinu, podpořeno vědou!

1. OMEZTE ALKOHOL

Nejlepší způsob, jak jak vyléčit alkoholickou kocovinu, je prevence, tedy pití v omezeném menším množství nebo pití nealkoholických nápojů. Zajímavé je, že 75 až 80 procent lidí má kocovinu jen z vypití jednoho nebo dvou alkoholických nápojů. Koncentraci alkoholu v krvi ovlivňuje několik faktorů: kolik a jak rychle člověk vypije, jaké nápoje pije (silné alkoholické nápoje a šumivé nápoje se rychleji vstřebávají do krve), popř nápoje na lačný žaludek (jídlo v žaludku zpomaluje vstřebávání alkoholu), tělesná výška a hmotnost (čím menší a lehčí člověk, tím větší množství alkoholu na kilogram tělesné hmotnosti) ... Pijte pomalu, po doušcích a nikdy na lačný žaludek.

2. VYHNĚTE SE NÁPOJŮM, KTERÉ OBSAHUJÍ PŘÍDAVNÉ LÁTKY

Kočka alkoholička má být s pijáky červené víno větší než u pijáků bílého vína nebo piva. Obecně platí, že by mělo temní duchové obsahoval několik chemikálií, které kocovinu jen zhoršují. Sycené nápoje také urychlují vstřebávání alkoholu do těla.

3. DOBRÁ SNÍDANĚ

Kočka je spojována s nízkou hladinou cukru v krvi nebo hypoglykémií, proto je prý intenzivnější u lidí, kteří mají nízkou hladinu cukru v krvi. Hypoglykémie způsobuje bolesti hlavy a slabost. Jak vyléčit alkoholickou kocovinu? S bohatou snídaní. Snídaně by měla obsahovat sacharidy. Ty by měly být zdravé, aby zvýšily hladinu cukru v krvi přirozeným způsobem. Kromě toho se snažte jíst co nejvíce potravin, které obsahují mnoho minerálů, vitamínů a antioxidantů, především ovoce a zelenina.

4. DOSTATEK SPÁNKU

Spánek je nejlepší způsob, jak překlenout čas, který vaše tělo potřebuje vylučovat alkohol. Vaše únava nesouvisí pouze s nedostatkem spánku. Alkohol ovlivňuje mozek a normální spánkový cyklus. To znamená, že velká část vašeho spánku nebyla ve skutečnosti regenerační a obnovující.

5. PIJ DOSTATEK VODY

Alkohol má dehydratační účinek. Dopřejte si tedy občas při pití sklenici minerální vodypomáhá při nedostatku minerálních látek, čistá voda nebo zředěná ovocná šťáva. Když tělo nedostává dostatek tekutin, začne čerpat vodu z tělesných orgánů, včetně mozku. Mozkové buňky se kvůli nedostatku vody zmenšují, což zažíváme jako bolest hlavy. Pokud se necítíte příliš nemocní, měl by se užívat místo vody před spaním pil mléko; tedy mají zvýšit množství tekutin v těle a zvýšit hladinu cukru v krvi.

6. VYPIJTE KOKTEJL PANNY MARIE

Ačkoli někteří lidé přísahají na praxi, že nejlepším lékem na kocovinu je Bloody Mary, ve skutečnosti to není nejlepší řešení. Nejlepší je vynechat vodku – a pít Pannu Marii, což je stejně účinný koktejl, když si potřebujete vyléčit alkoholickou kocovinu.

Ingredience

• 9 lžic rajčatové šťávy
• 2 lžíce citronové šťávy
• 7 kapek worcesterské omáčky
• 3 kapky Tabasco
• špetka čerstvě mletého pepře

Příprava
Ingredience smícháme s ledem a nalijeme do sklenice.

7. PROTIZÁNĚTLIVÉ POTRAVINY

Alkohol je jednou z největších příčin zánětlivých procesů v těle. Alkoholická kočka to prý pomáhá mírnit požitek zázvor, červený ženšen a kaktus. Nečekejte, že kočka díky nim zázračně zmizí, ale pomohou jí ulevit. Zázvor in kmín jsou prastaré léky na žaludeční potíže a údajně zklidňují podrážděný žaludek a zároveň rychle dodávají tělu energii. Jednoduše je přidejte do zeleného čaje. Doporučuje se také kokosová voda, pomerančový džus nebo limonáda, která vás naplní vitamíny!

Šťastné uzdravení! Příště buďte chytří! 🙂