"Nepřebývat v minulosti, nesnít o budoucnosti, ale soustředit svou mysl na přítomný okamžik." - Buddha
Buddhistická filozofie je založena na myšlence, jak snížit lidské utrpení a jak zůstat soustředěný a přítomný v každém okamžiku.
Podívejme se na 7 jejích moudrých slov.
Žijte se soucitem
Soucit není jen o pomoci druhým nebo o pocitu naplnění. Je to prostě způsob života. Je to něco, co považujete za samozřejmost, že děláte. Když se snažíte pochopit, co se kolem vás děje, změní to váš život. Žijte tak, že se ke každému, koho potkáte, budete chovat tak, jak byste se chovali k sobě.
Spojte se s ostatními lidmi
Vyživujte tato pouta. Buddhisté mají komunity mnichů zvané Sanghas, kde mniši, jeptišky a laici spolupracují na společném cíli: míru, nejen pro ně samotné, ale pro všechny bytosti. Z tohoto principu se můžeme hodně naučit!
Vzbudit
Snažte se žít plně vzhůru, plně v každém okamžiku života a pro něj a k němu. Překonejte své největší osobní problémy a překážky, najděte úžasný pocit klidu a radosti. Podívejte se na největší lekce, které vás život může naučit, pokud jej žijete tímto způsobem.
Změň se
"Pokud chcete vidět změnu ve světě, musíte být tou změnou." – Gándhí. Přijměte své pocity a své činy a svět kolem vás se změní. Ty musíš být ta změna! Musíte začít u sebe. Nejste to jen vy nebo oni. Patříš. Patříte světu, životu.
Přijměte pomíjivost
Ve většině kultur je mluvit o životě po smrti tabu, nechtějí si toho být vědomi, i když tomu chtějí věřit. Buddhismus učí, že po smrti zůstává pouze hmota. Zamyslete se nad smyslem života po smrti.
Pojď
Dejte si. Staňte se dobrovolníkem. Dávejte co nejvíce, když vidíte, že někdo potřebuje pomoc, nejen peníze, nabídněte mu kousek svého času.
Odstraňte pocit připoutanosti
V naší kultuře často lpíme na věcech, jako bychom už bez nich nemohli žít. Je to jako by se život zastavil, pokud je už nebudeme mít. V buddhismu je běžnou praxí opustit připoutanost, protože se věří, že každá připoutanost vede k utrpení.
Milujte lidi, kteří jsou po vašem boku. Milujte věci, které máte. Přijměte pochopení, že nic není trvalé.
