Mitä voidaan tehdä toimiston pöydän ääressä istumisesta aiheutuvien ongelmien lievittämiseksi? Hemmottelemme itseämme pöydällä, jonka ääressä seisomme, emme istu, ja näin poltamme ylimääräisiä kaloreita ja huolehdimme lihaskuntoisuudesta.
Jos työsi toimistotyö ja vietät yli 8 tuntia tietokoneen ääressä, niin olet varmasti kokenut puristuksen selässäsi. Jos sinulla on taipumus selkäongelmiin, harkitse työpöytää, jossa seisot istumisen sijaan. Ettei luulisi - tällaiset taulukot eivät ole eiliseltä, mutta vasta viimeisen vuosikymmenen aikana ne ovat saaneet useita huomionarvoisia parannuksia. Yksi niistä on mm. sähkömoottori, joka mahdollistaa työtason nopean nostamisen tai pudotetaan.
Kuvagalleria: Työpöydät, joiden vieressä seisot