Miksi jotkut ihmiset, joiden kanssa olet yhteydessä, rikastavat elämääsi, kun taas toiset jättävät tuhon jäljen? Onko mahdollista, että empatiat tietävät intuitiivisesti, mikä on oikein, kun taas narsistit lankeavat usein itsensä hemmottelun ja manipuloinnin polulle?
Empaattisia ihmisiä vai narsisteja elämässäsi? Ihmisten vuorovaikutuksen sokkelossa missä tämän näkymätön langan jokaiseen tapaamiseen, jotka yhdistävät tai erottavat meidät, siteemme luonteen ymmärtäminen on ratkaisevan tärkeää.
Vaikka jotkut näyttävät syntyneen taikasauvan kanssa, jonka avulla he voivat tuntea maailman sydämenlyönnit, toiset näyttävät purjehtivan läpi elämän tahallisella itsekkyyden aluksella, eivätkä pysty näkemään oman egonsa horisontin ulkopuolelle.
Miten empaattiset ihmiset eroavat niistä, joilla on narsistisia taipumuksia?
empatia, tämä lempeä havainto ja sympaattinen vastaus toisten tunteisiin on kuin öljy, joka pitää ihmissuhteiden koneiston toiminnassa. Se seisoo toisella puolella narsismi, kuten hiekka, joka karheudellaan aiheuttaa kitkaa ja jännitystä.
Kyky tuntea mitä muut tuntevat, ja käyttäytymisensä säätäminen tavalla, joka kunnioittaa ja tukee näitä tunteita, on taidetta, jonka empaattiset ihmiset ovat hallinneet. Ne ovat päinvastoin narsistit ovat manipuloinnin ja itsekkyyden mestareita, jotka käyttävät usein ihmissuhteita draamansa näyttämönä ottamatta huomioon tekojensa seurauksia muihin.
Kuusi erityistä käyttäytymistä, joita empatit välttävät ihmissuhteissa ja kuinka nämä käytökset torjuvat narsistisia taipumuksia.
1. He eivät kiduta ihmisiä
Empaattiset yksilöt rakentavat vankkoja, aitoja suhteita vastavuoroisuuden pohjalle. He ymmärtävät, kuinka tärkeää on ylläpitää suhteita ihmisten kanssa, jotka ovat tukeneet heitä aiemmin.
Päinvastoin, narsistit usein pahoinpitelevät ja jopa alentavat läheisiään, varsinkin kun he tuntevat egonsa kärsivän tai heidän oikeutensa tunteensa ei ole täytetty. Esimerkiksi olisi mahdotonta ajatella, että empaattinen henkilö jättäisi kumppaninsa uuteen rakkauteen vuosien avioliiton jälkeen jättäen huomiotta kaiken, mitä he ovat rakentaneet yhdessä. Narsisti voi tehdä tämän ilman syyllisyyttä tai katumusta.
2. He kunnioittavat muiden rajoja ja tunteita
Empaattiset ihmiset kunnioittavat toisten rajoja ja tunteita. Kun joku kertoo heille, että tietty käytös tekee heistä epämukavaa, empaattiset ihmiset välttävät sitä ja tekevät parhaansa ollakseen toistamatta samaa virhettä.
Tämän vastakohta ovat narsistit, jotka näkevät rajojen ilmaisemisen haasteena tai mahdollisuutena valtapeliin. Kun käsket heitä lopettamaan jotain, heidän seuraava liike saattaa pahentaa käyttäytymistä. Se on kuin lapsi, joka ei voi vastustaa keksejä kiellosta huolimatta - paitsi että narsisti on aikuinen, jonka valinnan hän tekee tarkoituksella.
3. He eivät kilpaile
Narsistit provosoivat usein mustasukkaisuutta tai epävarmuutta saadakseen vallan tai kontrollin suhteessa.
Empaattiset ihmiset puolestaan arvostavat vakautta ja turvallisuutta, joka syntyy luottamuksesta ja keskinäisestä tuesta. He eivät käytä pelkoasi tai epävarmuuttasi manipulointiin tai valtapeliin, vaan yrittävät saada sinut tuntemaan olosi turvalliseksi ja rakastetuksi.
4. He eivät käytä pelkojasi, traumojasi tai epävarmuuttasi sinua vastaan
Kun empaattiset ihmiset saavat tietää pelostasi tai traumastasi, he kohtelevat tätä tietoa kunnioittavasti ja myötätuntoisesti. He eivät käytä sitä manipulointityökaluna tai aseena sinua vastaan tulevassa vuorovaikutuksessa.
Narsistit puolestaan usein käyttävät näitä tietoja satuttaakseen tai vähätelläkseen sinua, mikä on erityisen tuskallista, koska he käyttävät hyväkseen haavoittuvimpia kohtiasi.
5. He kommunikoivat eivätkä jätä huomiotta
Empaattiset ihmiset arvostavat avointa ja rehellistä viestintää. He ovat avoimia rakentavalle keskustelulle ja avoimesti kertoessaan tunteistaan. Kun ongelmia ilmenee, ne halutaan ratkaista yhdessä, ei vetäytyä tai rangaista palautteen antajia.
Narsistit puolestaan usein vetäytyvät, välttävät vastuuta ja jättävät huomiotta muiden tarpeet, varsinkin kun he tuntevat olonsa uhatuiksi tai arvostetuiksi.
6. He eivät manipuloi
Empaattiset ihmiset eivät pelaa manipuloivia pelejä tai luo kilpailuja huomiostaan. He ovat rehellisiä ja johdonmukaisia käyttäytyessään muita kohtaan.
Narsistit puolestaan usein käyttävät tällaisia taktiikoita haastaakseen itseluottamuksesi ja asettaakseen sinut epävarmaan asemaan. He saattavat kehua muita ihmisiä ilman syytä tai arvostella lähimmäisiä vain tehdäkseen sinut mustasukkaiseksi tai epävarmaksi.
