Putoavatko hiuksesi normaalia enemmän? Liittyykö se stressiin, ruokavalioon vai vuodenaikoihin? Miksi hiustenlähtöä tapahtuu?!
Jokainen hiustenhoitorutiinisi yksityiskohta voi vaikuttaa hiusten terveyteen. Väärät päätökset, sopimattomat tuotteet ja väärä hiusten pesu ovat tekijöitä, jotka voivat laukaista hiusten heikkenemistä, kuivumista ja lisääntynyttä hiustenlähtöä.
Näkymätön vahinko, jonka aiheutat hiuksillesi
Hiukset ovat sisäisen terveyden indikaattori. Niiden hauraus ja menetys eivät useinkaan ole seurausta luonnollisista prosesseista, vaan tiedostamattomista virheistä, joita toistat joka päivä.
Olet varma, että teet kaiken oikein – peset hiukset säännöllisesti, käytät shampoota ja hoitoainetta, ehkä jopa satunnaista naamiota. Mutta tästä huolimatta hiukset ohenevat, menettävät kiiltoa ja rasvaistuvat nopeammin.
Oletko varma, että teet rutiinisi oikein?
Mikrovaurioita, joita et huomaa heti
Kuivashampoo on kätevä ratkaisu, kun hiukset tarvitsevat virkistystä ilman pesua. Mutta jos käytät sitä liian usein, se muodostaa jäännöskerroksen, joka estää päänahkaa hengittämästä. Hiuksista tulee raskaita ja karvatupet tukkeutuvat, mikä voi hidastaa uusien karvojen kasvua.
Suihkuun kiirehtiminen aiheuttaa usein pinnallinen hiusten huuhtelu, mikä tarkoittaa, että shampoo- ja hoitoainejäämät jäävät päänahkaan. Seurauksena? Kutina, nopeampi rasvaisuus ja pienempi tilavuus.
Karkea päänahan hieronta Niillä on rentouttava vaikutus, mutta jos käytät kynsiä tai painat liikaa, voit aiheuttaa mikrovaurioita, tulehdusta ja jopa pysyvää hiusjuurten heikkenemistä.
Epätasainen shampoon levitys on toinen virhe, joka usein jätetään huomiotta. Sen levittäminen koko hiusten pituudelle, ei vain juurille, voi kuivata latvoja, jotka ovat jo luonnostaan herkempiä ja taipuvaisempia halkeilemaan.
Hiusten huuhtelu liian nopeasti tarkoittaa usein sitä, että niihin jää tuotejäämiä. Tämä voi johtaa päänahan huokosten tukkeutumiseen, hilseen muodostumiseen ja raskaiden, rasvaisten hiusten tunteeseen heti seuraavana päivänä.
Käytä samaa shampoota ympäri vuoden tarkoittaa, että et ota huomioon hiustesi muuttuvia tarpeita. Talvi vaatii enemmän kosteutta, kun taas kesä vaatii suojaa auringolta ja suolalta. Jos et säädä tuotteitasi, hiuksesi eivät saa tarvitsemaansa hoitoa.
Mitä voit tehdä toisin?
Jokainen muutos alkaa pienin askelin. Kun seuraavan kerran peset hiuksesi, ota aikaa. Varmista, että ne ovat täysin märkiä ennen shampoon levittämistä. Hiero niitä hellästi, ilman karkeaa hankausta.
Älä pese niitä liian nopeasti. ja muista, että shampoo ei ole tarkoitettu koko pituudelta, vaan ensisijaisesti päänahan puhdistamiseen. Kärjet puhdistuvat vain huuhtelemalla.
Se on myös viisasta vaihtaa tuotteita aika ajoin – hiuksilla on erilaisia tarpeita ympäri vuoden, joten anna niiden saada juuri sitä, mitä ne tarvitsevat tietyn ajanjakson aikana.
Kun vältät avaimen teen virheitä ja mukauta hoitosi hiustesi tarpeisiin huomasi eron nopeasti. Hiuksista tulee vahvempia, kiiltävämpiä ja vähemmän alttiita murtumiselle.
