Kesä, aurinko, ranta. Oletko koskaan altistanut itseäsi huolimattomasti auringonsäteille, kunnes ihosi punoitti? Oletko koskaan miettinyt, mitä voit tehdä lievittääksesi auringonpolttamaa ja nopeuttaaksesi paranemista? Tiesitkö, että väärän hetken valitseminen hoitoon voi vain pahentaa tilannetta?
Aurinko, niin lämmin, mutta samaan aikaan vaarallinen. Auringonpolttama ovat riesa, joka voi yllättää jopa ne, jotka vannovat varovaisuuden nimeen. Vaikka ruskettunut iho Monille se on synonyymi viehättävyydelle, mutta iho kokee sen usein kipuna. Punoitus, polttava tunne ja herkkä pinta ovat selviä merkkejä siitä, että ne ovat... UV-säteet jättivät jälkensä.
Kun palovamma on kerran sattunut, paluuta ei ole, mutta ainakin voit lievittää oireita ja estää lisävaurioita. On tärkeää ymmärtää, milloin ja miten hoitotuotteita levitetään, sillä väärä päätös voi vangita lämpöä ihon alle ja voimistaa kipua.
Miten lievittää auringonpolttamaa?
Ensimmäinen helpotus aloe veralla
Kun iho kuumenee ja punoittaa, se on viilentävä vaikutus arvokkainta. Aloe vera -geeli auttaa lievittämään epämiellyttävää polttavaa tunnetta ja samalla kosteuttaa ihoa. Tämän rohdosvalmisteen raikkaus auttaa kudosta rauhoittumaan nopeammin. Se myös ehkäisee tulehdusta ja vakavampien seurausten, kuten rakkuloiden tai syvempien vammojen, kehittymistä.
Aloe vera toimii parhaiten heti, kun huomaat ensimmäiset palovamman merkit. Jos levität sitä riittävän ajoissa, se voi vähentää jännityksen tunteita ja ihon kiinteytymistä. Iho hengittää helpommin, mikä on paranemisen kannalta välttämätöntä. Älä käytä muita paksuja öljyjä samanaikaisesti, koska lämpö jää loukkuun öljykerroksen alle.
Kookosöljyä myöhemmin
Vaikka kookosöljy tunnetaan yleiskäyttöisenä ihonhoitovoiteena, sitä kannattaa harkita auringonpolttaman hoitoon. Kun palovamma on vielä kuuma ja ärtynyt, öljyn rasvainen koostumus... luo läpäisemättömän esteenTämä lukitsee lämmön ja voi voimistaa kipua.
Vasta kun punoitus hieman laantuu ja iho alkaa uusiutua, kookosöljy tulee mukaan. Tässä vaiheessa se toimii intensiivisenä ravitsevana hoitona, joka auttaa estää kuoriutumisen ja edistää uuden ihokerroksen kimmoisuutta. Liian nopea levittäminen voi pidentää toipumisaikaa. Kärsivällisyys on siksi tärkeämpää kuin halu saada välitöntä helpotusta.
Jäähdytys on etusijalla
Ennen minkään voiteen tai kerman levittämistä on tärkeää jäähdyttää iho huolellisesti. Kylmä suihku, lämminvesikompressit tai kevyt tuuletus on paras ensimmäinen askel. Tällä tavoin estät lämmön leviämisen syvempiin kerroksiin. Voit käyttää aloe veraa heti jäähtymisen jälkeen.
