Ennenaikainen siemensyöksy tai Siemensyöksy on melko yleinen ilmiö, joka koskee joka kymmenes miestä. Tosiasia on, että ei ole ehdotonta sääntöä siitä, kuinka kauan miehen tulisi kestää, ja keskimääräinen aika (500 parin otoksen perusteella) on viisi ja puoli minuuttia. Jos se ilmenee keskimäärin kahden minuutin kuluttua, saatat pitää sitä ongelmana. Tämä voi olla luonteeltaan psyykkistä, mutta myöhemmin elämässä se voi olla myös fyysistä (korkea verenpaine ja kolesteroli, diabetes, testosteronitasot jne.). Onneksi on olemassa luonnollisia menetelmiä ja tekniikoita, jotka voivat lisätä kestävyyttä, mutta muista, että ennenaikainen siemensyöksy on ongelma vain, jos se häiritsee sinua ja kumppaniasi. Jos olet tyytyväinen seksielämääsi, älä mieti sitä.