Kesä on vihdoin saapunut! Mutta kesän ilot voivat olla myös vaikeita, varsinkin korkealla raskaudella, sillä kuumuus ei sovi stressaantuneelle kropalle. Mutta silti, meri ja uinti ovat loistava ratkaisu pieneen virkistykseen. Uinti on turvallinen ja tehokas liikuntamuoto raskaana oleville naisille. Raskaana oleva nainen tarvitsee vain mukavan uimapuvun, joka on leikattu siten, että se tukee hyvin rintoja ja jossa on riittävästi tilaa vatsalle.
