Kuinka monta kertaa olet heitellyt sängyssä, tuijottanut kattoa ja laskenut lampaita, neliöitä seinällä tai jopa entisiä rakkauksia, jotka pitivät sinut hereillä? Unesta on tullut nykyään melkein luksusta – sinisten ruutujen, kroonisen stressin ja kofeiinin sankaruuden (lue: kahvi klo 18.00) aikakaudella laadukkaasta levosta on tulossa todellista pientä luksusta. Ja kun Netflixin top 10 -lista epäonnistuu nukahtamisen apuvälineenä, alamme googlata asioita, jotka kuulostavat 90-luvun vaihtoehtoisen lääketieteen kirjan nimeltä.