Tunne hengittää raikasta meriilmaa ja kuulla meren aallot on jotain, joka rentouttaa ja elvyttää. Suolainen meri-ilma sisältää runsaasti negatiivisia ioneja, jotka auttavat puhdistamaan verta ja kudoksia sekä parantavat hengitystoimintaa. Tutkimukset osoittavat, että ihmiset, jotka viettävät aikaa meren rannalla, kärsivät vähemmän masennuksesta ja ahdistuksesta).
