Monet meistä haluavat syödä banaaneja aamulla ja mihin tahansa muuhun aikaan päivästä. Japanilaiset tutkijat ovat kuitenkin suorittaneet useita tutkimuksia ja havainneet, että banaanien syöminen aamiaiseksi ei ole vain terveellistä, vaan myös auttaa pääsemään eroon ylipainosta.
