Lämpötilan noustessa valitsemme mieluiten kylmiä ruokia, kuten tuoreita vihanneksia ja hedelmiä. Mutta tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi luopua proteiineista, kuten lihasta, ja hiilihydraateista, kuten pastasta.
Liittynyt21. joulukuuta 2019
Artikkelit3 557
Etsin kaikessa ja jokaisessa jotain positiivista, koska kaikki ei ole vain mustaa ja valkoista, välissä on monia sateenkaaren sävyjä. Kirjoitan, valokuvaan, matkustan - nautin elämästä omalla tavallani.
Ei meditaatiotyyppiä? Onko se mielestäsi tylsää? On olemassa muitakin vaihtoehtoja, jotka säilyttävät meditaation olemuksen - eli mielen hiljentäminen ja nykyhetkessä eläminen, mielen harjoittaminen ja itsesi tietoisuuden lisääminen.
Jos tunnet olevasi katkera, onneton ja haluat muuttaa elämäsi parempaan suuntaan, kysy itseltäsi neljä kysymystä. Rehelliset vastaukset heille kertovat, mihin suuntaan sinun on mentävä.
Oletko leikannut hiuksiasi ja luulet hiuksesi olevan lyhyempi kuin halusit, joten mietit jo, kuinka pidentää niitä tai nopeuttaa niiden kasvua? Vai oletko vain päättänyt, että haluat hiuksesi olevan mahdollisimman pitkät, mutta sinusta tuntuu, että ne eivät kasva tarpeeksi nopeasti?
Kun ulkona on kuuma, nopea resepti herkulliseen proteiinilounaaseen on valmis viidessä minuutissa. Tonnikala on erinomainen proteiinin lähde, syötkö sen tuoreena tai purkitettuna. Täydellinen ateria siis.
Peilauslaki on yksi 12 yleismaailmallisesta laista, ja sitä kutsutaan joskus vetovoiman laiksi, vaikka ne eivät ole täsmälleen sama asia. Peilauslaki selittää, että emme vain houkuttele tiettyjä olosuhteita elämäämme, vaan saamme itse asiassa käsityksen siitä, keitä olemme, sen kautta, miten koemme muut. Se, mikä on tuskallista, voi opettaa meille, missä meidän täytyy parantua.
Millainen mies kääntää maailmasi ylösalaisin? Kuka tulee olemaan elämäsi mies?
Oletko siivonnut kylpyhuoneesi, mutta se ei näytä puhtaalta? Sen ulkonäköä pilaavat likaiset liitokset. Usko tai älä, mutta noudata näitä neuvoja ja kylpyhuoneesi näyttää uudelta. Joten hanki nopeasti ainekset ja aloita siivoaminen.
Mitkä ovat merkit, jotka viittaavat suhteeseen, joka syntyi menneisyytesi takia?
Aurinko houkuttelee erilaisia hyönteisiä kesällä ja keväällä. Useimmiten muurahaisia esiintyy pihalla, terasseilla ja myös keittiössä. Kuinka pääsemme onnistuneesti eroon muurahaisista luonnollisin keinoin?
Valitettavasti rakastumisen vaihe ei kestä ikuisesti, ennemmin tai myöhemmin syntyy erilaisia ongelmia, joita et odottanut. Onko parisuhteen katkeaminen oikea ratkaisu?
Ei paistamista, vain täytteitä ja keksejä. Toimii aina taatusti! Virkistävä omenakakku kahdella kermatäytteellä saa sinut aivan hulluksi.