Menetkö nukkumaan tyhjällä vatsalla, koska luulet sen olevan terveellistä? Luuletko laihtuvasi nopeammin tai nukkuvasi paremmin? Mitä kehossasi oikeasti tapahtuu, kun jätät tietoisesti aterian väliin illalla ja menet nukkumaan hieman nälkäisenä?
Liittynyt21. joulukuuta 2019
Artikkelit4 550
Etsin kaikessa ja jokaisessa jotain positiivista, koska kaikki ei ole vain mustaa ja valkoista, välissä on monia sateenkaaren sävyjä. Kirjoitan, valokuvaan, matkustan - nautin elämästä omalla tavallani.
Miksi naapurilla on aina parempi nurmikko? Kuinka on mahdollista, että joissakin paikoissa ruoho kasvaa kuin smaragdimatto, kun taas toisissa se pysyy vaaleana, hauraana ja sammaleen peittämänä?
Miksi pidät tiettyä väriä houkuttelevampana kuin muita? Tiesitkö, että lempivärisi voi myös heijastaa älykkyysosamäärääsi?
Houkutteleeko sinua jokin lämmin, kermainen ja ranskalainen? Maistaa pariisilaista ruokaa – ilman lentolippua? Tämä on ranskalaista sipulikeittoa!
Hedelmä luonnollisena tukena kehollesi – enemmän kuin vain välipala.
Tekemällä pieniä muutoksia ja pitämällä säännöllisesti huolta lompakostasi voit luoda edellytykset suuremmalle taloudelliselle turvallisuuden ja itseluottamuksen tunteelle. Rituaali ei ole taikuutta – se on tapa keskittää huomiosi ja energiasi sinne, missä haluat tuloksia. Nämä ovat 3 rituaalia, jotka houkuttelevat rahaa.
Bolognese-kastikkeen resepti vaikuttaa yksinkertaiselta. Jauheliha sihisee hiljalleen pannulla, tomaattikastike kypsyy hitaasti ja tuoksut täyttävät huoneen. Mutta sitten… pääset ensimmäiseen puraisuun. Silkkisen ja ylellisen koostumuksen sijaan sinua tervehtivät paakut – kuivat, kovat, ilman todellista yhteyttä kastikkeeseen. Pettymys.
Millä väreillä on helpoin piilottaa tahrat ja naarmut? Onko olemassa mitään kikkoja, jotka auttavat pitämään seinät puhtaina pidempään?
Yksi juoma. Kultainen väri. Ja salaisuus, joka sulattaa rasvaa nopeammin kuin monet muotidieetit. Aineenvaihdunta, joka alkaa toimia kuin kello. Tämä on kurkumiinilatte.
Miksi narsisti nauttii siitä, että saa sinut epäilemään itseäsi?
Tiedätkö sen tunteen, kun heität pihvin pannulle äärimmäisellä ylpeydellä, mutta lopputulos muistuttaa enemmänkin kielikampelaa kuin mehukasta herkkuhaaveilua? Hyviä uutisia: ratkaisu on olemassa – eikä se vaadi kalliita marinadeja, erikoisvälineitä tai Gordon Ramsayn valmistamaa ruokakurssia. Se on yksinkertainen ruoanlaitto-ohje, joka vaatii täsmälleen yhden ainesosan, joka sinulla melkein varmasti jo on kotona. Ja paras? Se ei maksa yhtään mitään. Valmistele haarukat – paras pihvi ikinä alkaa juuri täältä.
Fengshui on vuosisatojen ajan opettanut, että elinympäristöllämme on suuri vaikutus elämänlaatuumme.