fbpx

Kuuluisten ihmisten outoja nukkumistapoja, jotka ovat jättäneet jälkensä yhteiskuntaamme

Jotkut ihmiset tarvitsevat vain muutaman tunnin unta elimistönsä täydelliseen uudistumiseen, kun taas toiset eivät riitä koko päiväksi. Näille kuuluisille ja menestyneille ihmisille uni on haaste. Ehkä siksi ne ovat niin erikoisia?

Ti slavni ljudje so ubrali takšno spalno rutino, ki je spodbudila njihovo ustvarjalnost. Jo je vredno preizkusiti?

Charles Dickens

Dickens je spal na severu.
Dickens je spal na severu.

Z željo, da bi izboljšal svojo luovuus, naj bi spal na severu in je tudi posteljo usmeril proti severu. Verjel je, da takšna spalna rutina povečuje njegovo ustvarjalnost. To je še posebej pomembno, ker je domnevno trpel zaradi nespečnosti.

Eminem

Eminemov spanec verjetno niti ne preseneča. Okna svoje sobe naj bi oblepil s folijo, da bi bolje spal. Prav tako je oboževalec belega hrupa, ki se predvaja na zvočnikih ali na televizorju. Ta rutina naj bi mu pomagala bolje spati ne glede na časovni pas, v katerem se nahaja.

Nikola Tesla

Tesla je spal dve do tri ure na dan.
Tesla je spal dve do tri ure na dan.

Zanj naj bi bili dve do tri ure spanja dovolj. Zaradi omejenega urnika naj bi pridobil več od več dneva. Tesla je sledil znanemu ciklu spanja Uberman, za katerega velja, da oseba nikoli ne spi več kot dve uri na dan. V preteklosti so tudi poročali, da je enkrat delal 84 ur v laboratoriju brez počitka ali spanja, povedal pa naj bi, da zanj ni nič bolj vznemirljivega kot pogled na izumiteljevo stvarjenje možganov, ki potuje do uspeha. Ob takšnih čustvih človek pozabi na hrano, spanje, prijatelje, ljubezen. Na vse.

Stephen King

Po navedbah Kinga si pred spanjem umije zobe in roke. Njegov vzglavnik mora biti usmerjen na točno določen način – odprta stran vzglavnika naj bi vedno ‘gledala’ proti drugi strani postelje.

Leonardo da Vinci

Leonardo da Vinci je prakticiral ekstremen Ubermanov cikel spanja.
Leonardo da Vinci je prakticiral ekstremen Ubermanov cikel spanja.

Tesla ni edini, ki je prakticiral cikel spanja Uberman, temveč je tudi Leonardo da Vinci prisegal na ta slog. Da Vinci je izvajal še bolj ekstremno različico, in sicer naj bi na vsake štiri ure zaspal za 20 minut. Takšen način spanja je temu umetniku, izumitelju in znanstveniku omogočil več časa za ustvarjanje projektov.

Kanssasi vuodesta 2004

Vuodesta alkaen 2004 tutkimme kaupunkitrendejä ja tiedotamme seuraajayhteisöllemme päivittäin viimeisimmistä elämäntavoista, matkustamisesta, tyylistä ja tuotteista, jotka inspiroivat intohimoa. Vuodesta 2023 alkaen tarjoamme sisältöä suurimmilla maailmanlaajuisilla kielillä.