Oletko kyllästynyt etsimään jatkuvasti rakkautta treffisovelluksilla ja kiireiseen aikatauluun tapaamisten joka ilta viikossa? Asiantuntijat neuvovat, että on aika harkita hetken tauon ottamista deittailusta. Ota vain tauko treffeistä ja astu pois pelistä. Joskus tähän kätkeytyy se, mitä todella tarvitsemme – mahdollisuus kasvullemme ja kehityksellemme.
Miksi on hyvä lopettaa seurustelu? Jokaisessa treffisovelluksessa oleminen ja ylikuormitettu treffiaikataulu ei ole aina tehokkain tapa löytää rakkautta. Itse asiassa joskus poistuminen pelistä ja lyhyt tauko seurustelusta osoittautuu juuri sitä mitä todella tarvitsemme.
Rakkaus ei ole vain oikean henkilön löytämistä - se on myös oikeaksi henkilöksi tulemista.
Valitettavasti useimmat ihmiset etsivät sitä kovasti oikea henkilö, jättää kokonaan huomiotta itsensä kehittämisen tarve. Oikean henkilön löytäminen on hedelmätöntä, jos emme voi tunnistaa häntä oikeaksi henkilöksi meille, mikä tapahtuu, kun emme opi virheistämme tai käytä aikaa itsemme työstämiseen.
Ole taas itsesi kanssa! Kuva: Vinicius Wiesehofer / PexelsSyitä olla seurustelematta enää
1. Samojen tilanteiden toistaminen
Jos joudut samanlaisiin tilanteisiin yhä uudelleen ja uudelleen, on tärkeää katkaista tämä kaava. Ajattele menneitä suhteitasi ja katso, kuinka ne kehittyivät samalla tavalla. Tee päätös lopettaa tekemäsi toiminta ja keskittyä henkilökohtaiseen kasvuisi. Ole utelias näiden toistuvien tilanteiden syistä ja ryhdy toimiin näiden kuvioiden kumoamiseksi.
2. Arvon tunne
Älä luota ulkoisiin lähteisiin saadaksesi omanarvontunteen. Todellinen itsekunnioitus tulee sinusta itsestäsi. Hyväksy itsesi, rakasta itseäsi ja hanki tarvitsemasi vahvistus itseltäsi. Työskentele sen eteen, että olet itsesi täynnä, jotta voit astua suhteisiin kokonaisena ja rakastavana ihmisenä.
3. Ajattele jatkuvasti exääsi
Jos tunnet edelleen kiintymystä entiseen kumppaniisi, on tärkeää selvittää sen todelliset syyt. Mieti, mitä se oli siinä suhteessa, jonka liitit arvotunteeseesi. Ymmärrä, että et tarvitse exää saadaksesi olosi hyväksi. Anna itsellesi aikaa parantua, hyväksy menetys ja ohjaa energiasi positiiviseen henkilökohtaiseen kasvuun.
Pidä tauko seurustelusta. Kuva: Katerina Holmes / Pexels4. Tyytymättömyys elämään
Älä odota, että suhde ratkaisee kaikki ongelmasi ja tuo sinulle täydellisen onnen. Keskity omaan täyttymykseesi ja onnellisuuteen, jonka tuot suhteisiisi. Tutki kiinnostuksen kohteitasi, intohimojasi ja tavoitteitasi ja keskity luomaan tyydyttävää elämää nykyisestä tilanteestasi riippumatta. Kun olet onnellinen ja tyytyväinen itseesi, pystyt muodostamaan terveellisempiä ja tyydyttävämpiä ihmissuhteita.
5. Itsetuntemuksen puute
Ota aikaa oppiaksesi tuntemaan itsesi paremmin, toiveesi ja tarpeesi. Lopeta seurustelu hetkeksi ja keskity sisäiseen kasvuun ja kehitykseen. Tutki mallejasi, pelkojasi ja esteitäsi ja sitoudu henkilökohtaiseen kasvuun ja parantumiseen elämässäsi. Tämä pohdiskeluaika auttaa sinua saamaan selvyyden siitä, mitä etsit rakkaudesta ja suhteesta.
Jos huomaat itsesi jostakin yllä olevista merkeistä, on tärkeää pitää tauko seurustelusta ja keskittyä omaan kasvuun ja hyvinvointiin.
Tämä tauko antaa sinulle mahdollisuuden parantaa menneitä haavoja, kehittää itserakkautta ja löytää sisäistä täyttymystä.
