Joka torstai on joogapäivä Cityparkissa. Tämä on jooga pienimmille, opettajana Petra Arula - sertifioitu Rainbow Kids Yoga -opettaja.
Petra Arula esiintyy kolme kertaa torstaisin jooga vauvoille ja lapsille. Ensimmäinen kerta on tarkoitettu pienimmille yhdestä kuuteen kuukauteen, toinen 7-12 kuukauden ikäisille vauvoille ja kolmas on hieman isommille lapsille sovitettu leikkisä satufantasiajooga. klo Vauvan jooga vauvat ovat ensin yhteydessä äitiinsä rauhoittavan musiikin parissa, jota seuraa hieronta ja sitten pienimmille mukautettuja harjoituksia. Lasten joogassa pienet tutkivat maailmaa, luontoa ja kehoaan satujen ja mielikuvituksen kautta. Vaikka hengittämistä ja rauhoittamista painotetaan paljon, jooga on hauskaa.
Yogica on yksijuhla!Jooga järjestetään joka torstai osoitteessa:
klo 10.00 – alle kuuden kuukauden ikäisille vauvoille;
klo 11.00 – 7-12 kuukauden ikäisille vauvoille;
16:30 – 3-8-vuotiaille lapsille.
