Sauvakävely on liike, joka on hyvin lähellä ihmistä, joten se sopii kaikille. Tankojen käyttö mahdollistaa vartalon ja käsivarsien lihaksien käytön kävellessä, mikä lisää merkittävästi harjoituksen vaikutusta. Sinut kutsutaan ilmaiseen työpajaan, jossa voit kokeilla sauvakävelyä. Samaan aikaan harjoituksen kanssa pääset katsomaan myös...
Sauvakävely on ihmisläheinen liikuntamuoto, joten se sopii kaikille. Sauvojen käyttö antaa meille mahdollisuuden käyttää vartalon ja käsivarsien lihaksia kävellessä, mikä lisää merkittävästi harjoituksen vaikutusta. Olet tervetullut ilmaiseen työpajaan, jossa voit kokeilla sauvakävelyä. Liikunnan lomassa pääset myös näkemään joitakin Arboretumin piilotettuja nurkkia. Paikkoja on rajoitetusti. Hakemuksia otetaan vastaan osoitteeseen prireditve@arboretum.si perjantaihin klo 14.00 asti. Tapaaminen puiston sisäänkäynnillä. Huhtikuusta alkaen voit osallistua maksulliselle sauvakävelykurssille.
Työpaja järjestetään hyvällä säällä. Peruutuksen sattuessa julkaisemme siitä ilmoituksen verkkosivuillamme.
Puistoon on sisäänpääsymaksu. Työpaja on ilmainen.
Lisätietoja saat osoitteesta www.arboretum.si, sähköpostitse osoitteesta priredite@arboretum.si tai soittamalla numeroon 01/231 23 45.
