Miksi ihmiset tyytyvät vähempään kuin mitä he ansaitsevat? Milloin koittaa se hetki, kun päätät, että nyt riittää? Mitä tarkoittaa aidosti kunnioittaa itseään ihmissuhteissa?
On aika asettaa itsesi etusijalle.
Monet ihmiset viipyvät liian kauan suhteissa, joissa heitä ei arvosteta tai kunnioiteta. Aluksi he puolustelevat huomion puutetta, anteeksiantavat epäkunnioitusta ja uskovat, että heidän on ansaittava rakkaus. Mutta eräänä päivänä käy selväksi, etteivät he ansaitse tällaista elämää.
Itsetunnon ymmärtäminen Se tarkoittaa sen tietämistä, milloin ihmissuhteet eivät ole enää turvallisia, terveitä tai oikeudenmukaisia. Se tarkoittaa sitä, että osaa sanoa ”riittää” ja valita itse – ilman syyllisyyttä, ilman tekosyitä. Tämän polun aloittaminen ei ole aina helppoa, mutta se on välttämätöntä sisäisen rauhan ja arvokkuuden saavuttamiseksi.
Rakkauden täytyy perustua molemminpuoliseen kunnioitukseen
Tosi rakkaus ei vaadi sinua kutistumaan pysyäksesi merkityksellisenä. Jos etsit jatkuvasti vahvistusta arvollesi parisuhteessa, se on merkki siitä, että jokin on epätasapainossa.
Aito kumppanuus Se perustuu kunnioitukseen, ymmärrykseen ja vilpittömyyteen. Rakkaus, joka jättää sinut epäilemään tai pakottaa sinut hyväksymään vähemmän kuin ansaitset, ei ole todellista rakkautta.
Älä hyväksy suhteita, joissa sinua jatkuvasti koetellaan.
Mikään terve parisuhde ei vaadi sinua todistamaan arvoasi jatkuvasti. Jos sinun täytyy Jatkuvasti sen todistaminen, että olet huomionarvoinen, tarkoittaa, että olet suhteessa, joka vie sinulta itseluottamusta.
Kumppani, joka todella arvostaa sinua, ei koskaan pakota tätä tunnetta sinulle. Hän ei aseta sinua tilanteeseen, jossa sinun täytyy epäillä itseäsi.
Rajojen asettaminen on itsekunnioituksen perusta
Rajojen asettaminen ei ole itsekäs teko, vaan itseluottamuksen ja itsekunnioituksen osoitus. Rajat ne tarkoittavat sen tekemistä selväksi, mitä odotat ja mitä et siedä. Ihmiset, jotka kunnioittavat sinua, ymmärtävät ja kunnioittavat rajojasi. Ne, joilla niitä ei ole, ovat osoittaneet sinulle, etteivät he kuulu luottamuspiiriisi.
Olet arvokkaampi kuin jonkun tarjoama vähimmäissumma.
Satunnaiseen huomioon, pinnallisiin lupauksiin ja epätäydelliseen läsnäoloon tyytyminen on sama kuin hyväksyisi vähemmän kuin ansaitsee. Arvosi sen ei tarvitse mukautua toisen ihmisen mielialaan. Se on pysyvä, riippumatta siitä, kuka sinua sillä hetkellä arvostaa.
Itsenäisyys ei ole tappio, vaan voima.
Itsenäisyyden valitseminen epäterveen suhteen sijaan ei ole merkki heikkoudesta. Tämä on merkki. sisäistä voimaa ja itsetuntemusta. On parempi olla yksin ja rauhassa itsensä kanssa kuin jäädä suhteeseen, joka tukahduttaa sinut ja vähentää arvokkuuttasi.
Tulevaisuutesi on sinun valintasi.
Kun ymmärrät oman arvosi, et enää tyydy ihmissuhteisiin, jotka kuluttavat energiaasi ja itseluottamustasi. Se ei toimi. Täydellisyys tarkoittaa kunnioituksen, luotettavuuden ja vilpittömän rakkauden ansaitsemista. Tulevaisuutesi ei riipu siitä, kuka sinut valitsee. Se riippuu siitä, kenet hyväksyt elämääsi.
Älä hyväksy vähempää kuin ansaitset.
Jos kohtaat tänään valinnan, valitse itsesi. Älä laskeudu. suhteisiin, joissa sinun on pyydettävä kunnioitusta, rakkautta tai huomiota.
Valitse elämä, jossa sinut nähdään, kuullaan ja kunnioitetaan. Arvosi ei ole neuvoteltavissa. Se on tosiasia. Ja niillä, jotka eivät osaa arvostaa sinua, ei yksinkertaisesti ole sijaa elämässäsi.
