Kaikki ovat koskaan toivoneet, ettei heidän tarvitsisi nousta sängystä. Mutta mitä tapahtuisi, jos emme koskaan nousisi ylös? Ihminen nukkuu noin kolmanneksen elämästään. Vaikka näyttää siltä, että pehmeällä pinnalla makaaminen ei voi vahingoittaa meitä, tämä ei ole kaukana siitä. Katso, mitä kehollemme tapahtuisi, jos emme koskaan nousisi sängystä. Jälleen kerran, mikään liioitteleminen ei ole hyväksi.
Kaj bi se zgodilo z našim telesom, če nikoli ne bi vstali s postelje? Včasih človek najraje ne bi vstal in bi kar ostal pod odejo. Pa ste kdaj pomislili, kakšne bi bile dejanske posledice takšnega dejanja? Poškodbe so lahko namreč precej hude.
LUE LISÄÄ: 30 sekunnin joogaharjoitukset, joita voit tehdä töissä istuen
Na to vprašanje so detajlno odgovorili pri Life Noggin. Poleg preležanin, to je ran na telesu, nastalih zaradi dolgega ležanja, tvegamo izgubo mišične moči, večjo verjetnost osteoporoze, pljučnice in resorpcije kosti. Podrobnosti izveste v videoposnetku.
