Poistetaan tänä syksynä ruokalistaltamme epäterveelliset välipalat ja pääosin kermapohjaisten rasvaisten muhennosten, vaalean leivän voileipien ja keittojen sijaan hemmotella itseämme herkullisella lämpimällä aterialla, joka antaa kehollemme runsaan määrän vitamiineja ja kivennäisaineita ilman ylimääräiset epäterveelliset rasvat ja prosessoidut hiilihydraatit. Tomaattikeiton resepti on täydellinen tähän.
kulinaarinen
Sauna Club Brezan terveellisen syömisen konsulttina pyrin aina varmistamaan, että ruokalistat koostuvat herkullisimmista ja sesongin herkullisimmista ruoista. Ja huolimatta siitä, että kesä on jo ohi, voimme silti piristää lautaseemme tuoreilla sesongin annoksilla. Syksy on jopa monien suosikkivuodenaika, joka ympäröi meidät monipuolisilla värisävyillä, lämpimällä säällä ja erittäin maukkailla sesongin ruuilla.
Syksy on aikaa, jolloin virkistävät hedelmät ja tuoreet vihannekset korvataan lämpimämmillä ruoilla, jotka lohduttavat meitä kylmempien päivien hiipiessä elämäämme. Niin kauan kuin haluamme huolehtia erinomaisesta psykofyysisestä hyvinvoinnista myös kylminä kuukausina, hemmottelemme itseämme joka päivä raskaan aterian sijaan jollakin herkullisista hedelmä- ja vihannessmoothioista, jotka toimittavat kehollemme tarvittavat vitamiinit ja kivennäisaineet. , auttaa poistamaan myrkkyjä kehosta ja stimuloi aineenvaihduntaa.
Jesen je čas, ko iz kuhinje zadiši po dišečih začimbah. Zakaj ne bi izbrali takšnih, ki pripomorejo k izgorevanju maščob in preprečevanju kopičenja nepotrebnih kilogramov? Poleg rednega gibanja, zadostne količine popite tekočine in pravilne prehrane lahko v boj z odvečno težo vključimo tudi male dišeče čudeže – zelišča in začimbe.
Italialainen keittiö ei ole kuuluisa vain parhaista pizzoista ja pasoista, vaan myös tyypillisistä lihaerikoisuuksistaan. Valmistamme yhdessä teidän avullanne marraskuun ruoanlaittoakatemian herkullisia lihaherkkuja. Akatemian virallinen nimi on Jamnica.
Riittävä ravitsemus ja riittävä nesteytys ovat kaksi keskeistä tekijää, jotka edistävät optimaalisia tuloksia harjoittelustamme. Siksi matkalla kohti haluttua urheilutavoitetta on varmistettava, että syömme kehomme tarpeita vastaavia ruokia ennen ja jälkeen harjoituksen.
V sodelovanju z vrhunskim japonskim kuharskim mojstrom Sato Shinom in restavracijo Dishi, ki vsakodnevno razveseljuje s pestro in raznoliko ponudbo dnevnih kosil in popoldanskih okrepčil, Svilna pot organizira niz japonskih kulinaričnih ustvarjalnic.
Namesto dolgočasne pice si privoščimo inovativni calzone. Še bolje – iz najljubših sestavin ga pripravimo sami!
Antakoon syksy lämpimän värin myös aamiaisillemme. Siksi esittelemme sinulle 5 herkullista reseptiä, joista tulee vieläkin terveellisempiä käyttämällä syksyn herkkuja.
Solatni bar vam odslej omogoča, da preko spleta naročite solato, ki vam jo nato dostavijo na dom ali v pisarno. V nagradni igri bomo trem srečnežem, ki bodo pravilno odgovorili na nagradno vprašanje podarili tri darilne bone za zdrav in hiter obrok.
Se tuoksui taas syksyn herkkuilta, myös lokakuun CITY CHEF -keittoakatemiamme puitteissa. Katso rytmi kuvagalleriassa!
Jos olet tarpeeksi vanha muistamaan 1990-luvun, saatat muistaa myös Coca-Colan valmistaman Surge-soodan. Facebook-kampanjan "The Surge Movement" ansiosta sooda on nyt palannut. Haluaisitko kokeilla?