Auringon säteet nostavat serotoniinin, hyvästä mielialasta vastaavan hormonin, tasoa. Ne vastaavat myös D-vitamiinin synteesistä, joka muun muassa suojaa meitä luiden pehmenemiseltä ja osteoporoosilta. Aurinko tekee meidät onnelliseksi, mutta emme saa unohtaa, että se voi olla myös vaarallista.
Kauneus
Kesällä tapahtuu niin paljon hyvää - lomat, grillit, aurinko, meri ja uima-altaat. Mutta on myös joitain kesäkauden puolia, joita yhdessä pelkäämme hyvän ulkonäön nimissä: hiki, kiiltävät kasvot, kehon haju ja ärsyttävät hyönteisten puremat.
Jalat ovat usein laiminlyöty osa kehoa. Usein emme kiinnitä niihin paljoa huomiota ja tuloksena on kova iho Jalkoihin kohdistuu suuri kuormitus liikkeen aikana, joten niihin on syytä kiinnittää huomiota, sillä kova iho ei ole vain esteettinen ongelma, vaan myös paljon yleisestä terveydestä.
Ehkä olet yksi niistä ihmisistä, joilla on itse asiassa ollut kiharat hiukset koko elämänsä tietämättä sitä täysin.
Kamppailetko myös sisäänkasvaneiden karvojen, kuivan ihon, kutinaa ja kipua vastaan vahauksen jälkeen? Jokainen iho on valmisteltava ennen karvanpoistoa ja ravittava toimenpiteen jälkeen, riippumatta siitä tehdäänkö se kotona vai ammattisalissa. Olemme liittäneet mukaan muutamia vinkkejä, jotka auttavat sinua valmistautumaan ja lievittämään vahauksen jälkeistä kipua.
Todennäköisesti monet haluavat kauniin, tasaisen ja tietysti nopean rusketuksen kesällä. Koska aurinko on voimakas ja vaarallinen kesällä, aurinkosuoja on väistämätöntä. Tänään puhumme kuivarusketusöljyistä, mitä kannattaa käyttää ja miten sitä käytetään.
Poletni čas je čas, ko vsi razmišljamo o tem, kam in kdaj bomo šli na dopust. Veliko časa nam vzame, da se odločimo, kje bomo dopustovali, hkrati pa moramo v trenutni situaciji upoštevati tudi pogoje za prestop meja med državami, omejitvah na javnih mestih in ostalem, kar prinašajo koronski časi. Poleg tega pa v potovalko spakirajte tudi teh 6 stvari, ki nikakor ne smejo manjkati na dopustu.
Auringolta suojautuminen on edelleen tärkeää, ja siksi meidän ei pidä sivuuttaa sitä tosiasiaa, että olemme käyttäneet aurinkovoidetta väärin koko elämämme. Liverpoolilaiset tutkijat ovat myös todistaneet tämän ja varoittavat meitä olemaan varovaisempia erityisesti kasvojen alueella.
Kesä tuo mukanaan kauneusongelmia. Nämä mikrotemput ovat niin upeita, että sinun täytyy vain osata ne!
Jos sinulla on vaalea iho tai vietät paljon aikaa auringossa, sinulla on suurempi auringonpolttaman riski. Vakavampien auringonpolttamien paraneminen kestää yleensä kauemmin kuin lievempien palovammojen. Auringonpolttamiseen ei ole taikahoitoja, mutta on olemassa tapoja, joilla voit tukea kehosi luonnollista paranemisprosessia. Katsotaanpa tehokkaimpia tapoja parantaa auringonpolttama nopeammin.
Kesäkuu tarkoittaa vain yhtä asiaa - kesä on täällä! Mutta koska kesä tuo mukanaan myös lämpimämpiä päiviä, se tarkoittaa, että käytämme lyhyempiä vaatteita, joissa näkyy enemmän ihoamme. Valitettavasti joillekin naisille tämä voi olla todellinen painajainen, sillä he pelkäävät näyttää oranssia ihoa tai talven ja koronan aikana kertynyttä selluliittia. Tämä ilmiö on melko yleinen, mutta valitettavasti sillä on edelleen negatiivinen konnotaatio, varsinkin kun se koskee ihon esteettistä ulkonäköä. Kuinka päästä eroon selluliitista, on tietysti vuosittainen kysymys, joka herää monille naisille.
Čeprav pred tesnobo ne moremo pobegniti ali jo popolnoma odpraviti, lahko ustvarimo bolj umirjeno življenje z naravnimi pripomočki za lajšanje tesnobe. Eterična olja rastlinskega izvora, brez neprijetnih sintetičnih kemikalij, so razmeroma poceni in dostopna, z njimi pa pomirite živčni sistem pod stresom.